테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 307489  
꽈리고추찜조회 301113  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 280504  
일주일의 여유! 우리...조회 275804  
새우야채볶음조회 272600  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 247182  
[오리날개구이]두가지...조회 243397  
가죽나물장아찌조회 219749  
콩비지 완자 스파게티조회 184282  
부추 콩나나물밥조회 182519  

이전글 다음글 목록 

영양돌솥밥

글쓴이: 깎꿍토끼  |  날짜: 2011-09-05 조회: 7421
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh1HeRU%3D&page=75   복사

재료; 불린쌀 1과1/2컵, 수삼 반뿌리, 양송이버섯 2개, 은행 5개, 대추 2개,  
                   밤 2개 (또는 고구마), 완두콩 한큰술, 뜨거운 물 1과 1/2컵, 소금 약간  
           양념장; 풋마늘대, 홍고추, 다진 마늘, 깨소금, 설탕, 참기름            
        쌀은 씻어서  2시간정도 불려둔다.  
        부재료를 준비한다.  
        돌솥에 쌀을 앉치고 부재료를 넣고 끓는물을 불린쌀과 동량으로 붓는다.              
          뚜껑을 열어둔 채로 끓인다. 끓으면 불을 낮추고 1~2분 저어준다.                          
          물이 줄어들고 자작해지면 볶아둔 은행과 데쳐둔 완두를 넣는다.  
          약불로 줄여 뚜껑을 덮고 5분정도 끓인다.
          불을 끄고 10분이상 뜸을 들인다.
      * 수삼향이 나는 향긋한 영양밥이 되었어요. 쌀을 30여분만 불렸더니 맨 위에는 좀 꼬들하네요..
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3182호박찜 찹쌀 범벅베일13-01-032173
3181브로콜리 채소찜루시엘13-01-031718
3180통삼겹살 마늘 수육완두콩13-01-031857
3179닭다리 살 양념찜로사13-01-031617
3178손두부 오징어찜꼬마천사13-01-031504
3177옛날식 잡채쏘이13-01-031426
3176삼겹살 꼬치 양념구이블랙로즈13-01-031550
3175너비아니구이와 레몬 파채 무침크리스탈13-01-031774
3174파인애플 칩스마일13-01-031130
3173콩가루를 묻힌 단호박찰떡베베13-01-031125
3172곰돌이김밥스위티13-01-031130
3171태극김라일락13-01-03916
3170리본샌드위치아인13-01-03904
3169하드롤오픈샌드위치물망초13-01-031007
3168닭 완자 야채 냄비민들레13-01-021806

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기