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레시피가 궁금해요
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감자야채샐러드 | ||
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http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh1IcBM%3D&page=190
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감자 사라다(소금 간 조금), 깨, 당근, 양배추, 방울토마토, 레몬, 적건대 한잎, 겨자소스( 겨자장, 메이플 시럽, 소금, 식초) 김장김치, 현미밥(현미 3, 현미찹쌀 1, 검정콩)
현미, 콩, 토마토, 당근, 레몬, 적건대, 양배추등은 모두 활성산소를 제거해 노화를 방지하는 항산화 식품으로 즉 비타민 A, B, C, E 가 풍부하게 들어 있어서 항시 먹을 수 있도록 추천하고 싶은 식품이다.
겨자는 한방적으로 거담시켜서 폐와 기관지를 이롭게 한다. 또한 향신료로서 적은 양으로도 소화액을 촉진시켜 위 운동을 활발히 한다. |
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| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 1457 | 양파크림소스 파르팔레 | 시엘 | 11-09-05 | 11369 |
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| 1446 | 모듬꼬치튀김 | 천칭자리 | 11-09-02 | 5970 |
| 1445 | 양장피 잡채 | 사탕소녀 | 11-09-02 | 5143 |
| 1444 | 콩비지 찌개 | 까꿍 | 11-09-02 | 4642 |
| 1443 | 더운날 아이들 입맛살리는 ~~~새우호박 파스타... | 스텔라걸스 | 11-08-30 | 10354 |
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