테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 306868  
꽈리고추찜조회 300565  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 279843  
일주일의 여유! 우리...조회 275253  
새우야채볶음조회 271963  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 246598  
[오리날개구이]두가지...조회 242833  
가죽나물장아찌조회 219275  
콩비지 완자 스파게티조회 183826  
부추 콩나나물밥조회 182080  

이전글 다음글 목록 

곰피 줄기 들기름 볶음.

글쓴이: 개나리  |  날짜: 2011-06-21 조회: 2286
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh1Kdxc%3D&page=200   복사

한동안 곰피로 만든 먹거리에 열을 올리며 집중을 하다보니



곰피 줄기가 많이 나오는데  잎이랑 같이 먹자니 뒤로 처지고



버리자니 아깝고 해서 들들~~볶아 봤습니다.



한묶음씩 사다 먹을때는 혼자라도 초고추장 찍어 먹었는데



저장 한다고 왕창!! 손질 하고 보니 혼자는 다 해결을 못하겠더라구요



 



다음은 곰피 줄기를 이용한 볶음 내용입니다.



 




곰피 줄기 들기름 볶음.



 



재료들



 



곰피줄기 데친것 / 들기름 / 붉은청양고추/ 파 마늘 / 약간의 간장



 




곰피 줄기 들기름 볶음.



 



곰피 줄기를 손 다치지 않게 조심하여



 사선으로 썰어 둡니다.



 




곰피 줄기 들기름 볶음.



 



끓는 물에 살짝 데쳤습니다.



 




곰피 줄기 들기름 볶음.



 



예열된 팬에 들기름을 두르고 손질해둔 곰피 줄기와



청양초 채친것을 넣고 볶아 주다가



간장으로 간을 맞춰 줍니다.



곰피줄기가 데쳐도 간간 하기 때문에



간을 조금만 추가 하셔도 됩니다.



 



=한줄 메모=



여기서 들기름으로 볶음을 하는 것은 특히  이런 해조류들을 볶음 하다보면



기름 흡수량이 많아



자칫 음식이 느끼할수가 있는데



들기름으로 볶음을 하면 그 부분을 조금 덜어 낼 수 가 있습니다.



또한 매운 고추를 같이 볶아 주는 것도 제법 도움이 되구요



제가 만드는 볶음엔 대부분 들기름이 사용됩니다.



 




곰피 줄기 들기름 볶음.



 



마지막 부분에서 다진 마늘과



파를 넣고 남은 열기로 섞어 줍니다.



 




곰피 줄기 들기름 볶음.



 



뻣뻣하기만 하던 곰피 줄기가



뽀얀 접시위에서 침 샘 을 자극 합니다.



 




곰피 줄기 들기름 볶음.



 



곰피 줄기 들기름 볶음은



곰피 잎보다 ( 잎이라 하는 것이 맞는지 모르겠네요)



바다 향 이 훨씬 많이 납니다.



줄기 속 가득 짭쪼롬한  바닷물을 머금고 있는다는 느낌이 듭니다.



끓는 물에 데쳐 내긴 했지만 그 뜨거운 데침 과정에서도



자신들이 끌어 안고 있는 바다 내음을 쉽게 토해내지 않더라구요



오들오들 씹히는 질감이 재밌기도 하고



입안 가득 퍼지는 짭쪼롬한 바다 향이 좋았습니다.



젓가락으로 먹기에는 집어 올리기가 좀 거북한것이 흠 이긴 하나



그렇다고 방법이 없는것 아니죠



ㅎㅎㅎ



숟가락으로 살풋~  떠와  따뜻한 밥 위에 스~~윽~~비벼서



한입 가득  물면  정동진 바닷가가 머리속에



둥둥~!! 떠다니고 소금기 묻어나는 바닷 바람이 코 앞에 다가와 있습니다~



ㅎㅎㅎ



진수성찬이 뭐 별거겠습니까



내 입에 맛나고



먹으면서 기분 좋으면



그것이 진수성찬 아니겠어요?



비록 쓰레기 통에 버려지기 쉬운 재료이긴 하나



작고 소박한 소찬이 되어 식탁에 올려지고



가족은 그 먹거리로



바다를 떠올릴수 있고 소금기 묻어나는 바닷 내음을



느낄수 있다면...



그것은 우리네의 진수성찬 이고



행복밥상 아닐까..



생각해봅니다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
1307한식세계화의 4번타자! 초간단 즉석잡채>_된장소녀11-06-291946
1306여름에 먹으면 좋은 샐러드 추천/오징어채소 샐러드블루베리11-06-292087
1305묵은지..치즈계란말이쏘이11-06-243003
1304떡갈비비빔밥맑음11-06-242112
1303달래반찬비애11-06-242438
1302물냉면레이첼11-06-242326
1301메밀냉소바애니랜드11-06-242340
1300화려한 핑크빛! 보르도무 동치미 냉면초록샤인11-06-232981
1299노화방지 김치 만드는 비법천칭자리11-06-232529
1298갓김치 하나로 간단히 해결-갓김치 볶음밥과 갓...졸려11-06-232963
1297딸기를 먹은 예술바이올린11-06-232417
1296두릅 싫어하는 신랑위해 만든 두릅김밥츠키나11-06-231843
1295《버섯리조또》버섯향이 솔솔~ 닭가슴살 ...햇님11-06-231889
1294자연의 맛 그대로~~ 방울토마토 스파게티하늘11-06-231917
1293매콤해서 더 맛있는.....김치볶음우동스텔라걸스11-06-232066

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기