테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 308258  
꽈리고추찜조회 301658  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 281241  
일주일의 여유! 우리...조회 276469  
새우야채볶음조회 273287  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 247870  
[오리날개구이]두가지...조회 244003  
가죽나물장아찌조회 220243  
콩비지 완자 스파게티조회 184695  
부추 콩나나물밥조회 182972  

이전글 다음글 목록 

달래두부샐러드

글쓴이: 베베  |  날짜: 2011-05-29 조회: 1892
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh1NcRo%3D&page=3   복사

◆ 달래두부샐러드


조리시간 30min | 재료분량 2인분 | 난이도 하


재료 달래 ½묶음, 두부 ½모, 방울토마토 8개, 멥쌀가루 ⅔컵, 포도씨유·소금 약간씩

매실소스 매실효소 3큰술, 식초 1큰술, 다진 마늘·깨소금·간장 ½작은술씩, 소금 약간

1 달래는 알뿌리 쪽의 검은 부분을 제거하고 겉껍질을 벗긴 뒤 물에 씻어 3㎝ 길이로 썬다. 알뿌리가 굵은 경우 그대로 먹기에 매콤하므로 칼로 눌러 납작하게 만들어 굵게 다져도 좋다.

2 두부는 사방 1.5㎝ 크기로 썰어 소금을 살짝 뿌렸다가 종이타월로 수분을 제거한 뒤 멥쌀가루를 고루 묻히고 기름 두른 팬에 얹어 노릇하게 굽는다.

3 토마토는 깨끗이 씻어 꼭지를 떼고 2등분한다.

4 양념을 고루 섞어 매실소스를 만든다.

5 샐러드 접시에 달래, 구운 두부, 방울토마토를 담고 매실소스를 고루 뿌린다.

 




달래두부샐러드

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
4262시리얼 건과일 초코 바개나리14-05-231
4261조개탕윈디14-05-203
4260해물된장찌개꼬마천사14-05-206
4259피조개숙회와 달래양념장블랙로즈14-05-202
4258새조갯살무침깎꿍토끼14-05-201
4257쇠고기 찹쌀 주먹밥안나14-05-191
4256완두콩 새우 주먹밥레인14-05-191
4255게살 올린 잡곡 주먹밥완두콩14-05-191
4254케이크 주먹밥이뽄여우14-05-191
4253멸치 현미 주먹밥아이리스14-05-192
4252검은 깨 햄 주먹밥블랙로즈14-05-191
4251백김치비빔국수다크엔젤14-05-162
4250오이게살냉소면아라14-05-162
4249소고기온메밀면스마일14-05-161
4248상하이누들다크엔젤14-05-163

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기