테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 425403  
꽈리고추찜조회 395515  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 387186  
일주일의 여유! 우리...조회 380404  
새우야채볶음조회 378614  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 359632  
[오리날개구이]두가지...조회 356865  
가죽나물장아찌조회 301735  
콩비지 완자 스파게티조회 265222  
부추 콩나나물밥조회 261982  

이전글 다음글 목록 

영양굴밥

글쓴이: 비올레트  |  날짜: 2011-06-03 조회: 13797
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh1NeRM%3D&page=229   복사



영양굴밥


영양굴밥

  1. 쌀은 1~2시간 정도 물에 불려주고 뚝배기나 냄비에 밥물을 잡아서 불에 올려놓는다.
  2. 무는 채썰어 소금 약간에 10분 정도만 절여 준다.
  3. 밥이 끓으면 무를 넣어 섞어주고 중불로 줄인 다음 5분 정도 뜸을 들인다.
  4. 굴은 5%의 소금물에 2~3번 굴껍질을 골라내듯이 손가락을 사용해 씻어준 뒤 물기를 제거하고 뜸단계에서 밥 위에 올려준다.
  5. 달래는 뿌리쪽 지저분한 부분을 잘라서 씻고 2cm 간격으로 썰어 분량의 양념장 재료를 섞어준 뒤 완성한다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
872이번 명절에는 혈중지질을 낮춰주는 연근불고기 ...화이트10-02-1412006
871건강을 생각한다면<메로 버섯소스 스테이크>된장소녀10-02-1311735
870꼬치커틀렛꿈과희망10-02-1211803
869아빠가 만들어 주는 키조개 두부양념구이어린새싹10-02-1111789
868비오는날 뜨끈한 국물이 쵝오~~해...물망초10-02-1012631
867동그랑땡 쉽게 만들기비애10-02-0911677
866No몰드..No템퍼링..쉽게 만드는 쁘띠 초코...어린새싹10-02-0811337
865초간편 설날음식 - 조청 만들기까꿍10-02-0711519
864남은 만두피로 만드는 UFO 닮은 중국 호떡시엘10-02-0612548
863김치찌게아침10-02-0512052
862생선깻잎말이튀김사랑10-02-0411055
861김치말이도토리묵솜사탕10-02-0311019
860매생이라면헤르시10-02-0211464
859초코우니스마일걸10-02-0110894
858불족발제니10-01-3112327

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기