테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 306704  
꽈리고추찜조회 300412  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 279635  
일주일의 여유! 우리...조회 275081  
새우야채볶음조회 271795  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 246441  
[오리날개구이]두가지...조회 242674  
가죽나물장아찌조회 219133  
콩비지 완자 스파게티조회 183680  
부추 콩나나물밥조회 181929  

이전글 다음글 목록 

새송이버섯전삼치조림

글쓴이: koendi  |  날짜: 2011-03-31 조회: 22428
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh1OcBE%3D&page=23   복사

 


새송이버섯전삼치조림

 

가끔 별미반찬으로 전 같은거 자주 해먹어요..

특히 상태 너무너무 좋은 새송이버섯은 전으로 만든뒤에 냉동했다가..

해동해서 기름을 아주 적게 두른 팬에 살짝 노릿노릿하게 구우면 그 맛이 또 기막히거든요..

 

근데 이번에 친정엄마가 정말 이불이 들어갈만한 봉투에..한가득 새송이버섯을 가지고 와서..;;;

그걸 둘이서 버섯전 했더니 어마어마하드라구요..;;

 

요걸 뭐해먹을까 하다가 고민한게 조림에 넣어보자였는데..웃..의외로 맛있네요..

새송이버섯이랑 삼치살 같이 먹는 맛이 의외로 좋아요..

 

-오늘의 요리법-

새송이버섯전 적당량, 삼치 반마리, 무 2-3토막(1.5cm두께정도), 양파 1개

양념장 : 진간장 3스푼, 매실청 1스푼, 요리당 1스푼반, 고추가루 1스푼, 고추장 1스푼(깍아주듯 담기), 참기름 1스푼, 다진마늘 반스푼, 후추가루 세번 톡톡

 


새송이버섯전삼치조림

 

삼치는 불순물을 제거한뒤에..

청주에 좀 재워주세요.

 

청주에 재워두면 삼치의 비린향이 사라져서 조리하기 좋아요.

등푸른 생선인지라..레몬즙으로 비린향을 잡아줘도 좋습니다.

 

전 청주로^^;

 


새송이버섯전삼치조림

 


새송이버섯전삼치조림

 

양파는 채썰고..무는 4등분 해주세요.

무는 너무 두꺼우면 안됩니다.

 

이번 조림은 물 없이 야채의 수분만으로 할 예정이기에..너무 두꺼우면 안익을 수 있거든요..

 

새송이버섯전은 간편함을 추구하기 위해 그냥 냉동상태로 넣을겁니다.

해동시키고 할 시간이 없다란 가정하에..

그냥 냉동된 버섯전을 넣어보았어요..

 

아..이넘의 도전정신..;;

10분 2정도는 그래서 실패하기도 하나봅니다^^;;

 


새송이버섯전삼치조림

 

요건 양념장..

좀 달짝지근한데..맛은 좋아요 ㅎㅎ

 

고추가루 매워서 1스푼이지만..안매운 고추가루면 1스푼 반정도 넣어도 될 것 같아요.

고추장은 예전에 사진으로 보여드린적도 있죠..

정말 깍아주듯 한스푼 담아주세요.

 

산처럼 수북하게 푸는게 아니에요~~~~

 


새송이버섯전삼치조림

 


새송이버섯전삼치조림

 


새송이버섯전삼치조림

 

사진만 봐도 아실거라 믿습니다.

 

냄비에 양파와 무를 깔고..

그 위에 냉동된 새송이버섯전을 넣고..

그리고 삼치를 올린 뒤에..양념장을 고루 뿌려서..

뚜껑을 닫고(<-이부분 중요합니다. 뚜껑 필수입니다.)

 

강불에서 1분..

그뒤 약불로 줄여서 익을때까지 뭉근하게....끓여주세요.

 

대략 20분정도 걸린것 같습니다.

10분정도 지나서 익었을때..뚜껑 한번 열어서 양념이 고루 배이도록 한번만 뒤집어주면 끝..

다만 뒤집어 줘도..양파나 무가 밑으로 가겠금 뒤집어줘야해요.

 


새송이버섯전삼치조림

 

뒤집는 과정에서 과도한 힘자랑을 한 결과..

삼치 한토막의 뼈가 보이지만 ㅡㅡㅋ

그래도 나름..첫 시도작치고는 잘되었습니다 ㅎㅎ

 

이 상태로 조금만 더 끓인뒤에..그릇에 무르익은 양파와 무, 새송이버섯, 삼치를 어울려 담아준뒤에..

내가면 됩니다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3962굴 크림수프쿠니14-01-211887
3961몸의 온기 유지에 탁월네스다14-01-151839
3960원기 회복과 감기 예방 효과★…믿는 ㉠ㅓ㉧f14-01-151834
3959냉한 기운을 다스려주는 차 한 잔포시14-01-151794
3958제철 채소로 몸을 따뜻하게단풍잎14-01-151706
3957담백한 맛으로 원기충전아라14-01-151611
3956토마토, 파프리카 브루스케타★…행복한 ㉻루14-01-151683
3955연어 크림치즈 카나페베일14-01-151811
3954스크램블드에그 & 머슈룸 카나페청아14-01-151651
3953오징어, 새우, 감자 크리스피 칩아이리스14-01-151856
3952닭 가슴살 아보카도 토르티야천칭자리14-01-151567
3951크랜베리 시리얼 칩아이14-01-151772
3950양파 수프청개구리14-01-101804
3949부야베스윈디14-01-101947
3948애플생강 크림수프아라14-01-101911

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기