테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 307092  
꽈리고추찜조회 300770  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 280049  
일주일의 여유! 우리...조회 275456  
새우야채볶음조회 272187  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 246787  
[오리날개구이]두가지...조회 243030  
가죽나물장아찌조회 219475  
콩비지 완자 스파게티조회 183993  
부추 콩나나물밥조회 182262  

이전글 다음글 목록 

머위된장쌈밥

글쓴이: 맑음  |  날짜: 2011-04-05 조회: 17445
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh1OdRQ%3D&page=183   복사
조리시간 30min | 재료분량 2인분 | 난이도 하

재료 머위잎 20장, 현미밥 2공기, 깨소금 1큰술, 들기름 ½큰술

쑥된장쌈장 된장 2큰술, 쑥효소·으깬 두부 1큰술씩, 다진 파·깨소금 ½큰술씩, 참기름 1작은술

1 머위는 넓은 잎만 잘라내 씻어 건져 김이 오른 찜통에서 30초간 쪄낸다. 줄기 부분은 나물로 즐긴다.

2 현미밥을 깨소금, 들기름으로 양념해 고루 비빈 다음 한 숟가락씩 덜어 한 입 크기로 작은 주먹밥을 빚는다.

3 두부는 끓는 물에 데치거나 전자레인지에 30초간 돌려서 숟가락으로 곱게 으깬 다음 면보에 싸서 물기를 꼭 짠다.

4 으깬 두부에 된장, 쑥효소, 다진 파, 깨소금, 참기름을 고루 섞어 쌈장을 만든다.

5 머위잎에 동글게 빚은 밥을 얹고 된장쌈장을 조금 얹어 감싼다. 또는 머위잎으로 쌈밥을 만든 후 쌈장을 위에 약간 얹어 장식한다. 봄나물로 끓인 된장국과 함께 먹으면 더욱 맛있다.

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
1562단호박스프죽아이11-09-2945855
1561돌솥포도영양밥츠유11-09-2950696
1560김치볶음밥 만들기달님11-09-2932597
1559참치김밥!!루베트11-09-2926851
1558피자주먹밥라일락11-09-2922973
1557유부주먹밥슬픈세월11-09-2919841
1556도레미 꼬투리김밥과 국물 떡볶이아픈마음11-09-2917183
1555가을, 버섯모듬전, 맛나게 즐기기~^^ |가루11-09-2844895
1554간단멸치김밥-찬밥으로만든 한끼식사하늘11-09-2837011
1553명절에 남은 산적을 이용한 구운채소 샐러드블랙로즈11-09-2844195
1552가지 고추장 구이검은건담11-09-2827130
1551부추장떡별님11-09-2822675
1550알록달록 예쁜옷 입은 동태전편지11-09-2819858
1549쌀쌀한 가을 저녁엔~ 호박갈치찌개크리스탈11-09-2817019
1548마음전하기,, 초콜릿 무스케이크어린늑대11-09-2820557

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기