테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 307064  
꽈리고추찜조회 300752  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 280025  
일주일의 여유! 우리...조회 275439  
새우야채볶음조회 272164  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 246765  
[오리날개구이]두가지...조회 243006  
가죽나물장아찌조회 219451  
콩비지 완자 스파게티조회 183976  
부추 콩나나물밥조회 182242  

이전글 다음글 목록 

머위된장쌈밥

글쓴이: 맑음  |  날짜: 2011-04-05 조회: 17427
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh1OdRQ%3D&page=196   복사
조리시간 30min | 재료분량 2인분 | 난이도 하

재료 머위잎 20장, 현미밥 2공기, 깨소금 1큰술, 들기름 ½큰술

쑥된장쌈장 된장 2큰술, 쑥효소·으깬 두부 1큰술씩, 다진 파·깨소금 ½큰술씩, 참기름 1작은술

1 머위는 넓은 잎만 잘라내 씻어 건져 김이 오른 찜통에서 30초간 쪄낸다. 줄기 부분은 나물로 즐긴다.

2 현미밥을 깨소금, 들기름으로 양념해 고루 비빈 다음 한 숟가락씩 덜어 한 입 크기로 작은 주먹밥을 빚는다.

3 두부는 끓는 물에 데치거나 전자레인지에 30초간 돌려서 숟가락으로 곱게 으깬 다음 면보에 싸서 물기를 꼭 짠다.

4 으깬 두부에 된장, 쑥효소, 다진 파, 깨소금, 참기름을 고루 섞어 쌈장을 만든다.

5 머위잎에 동글게 빚은 밥을 얹고 된장쌈장을 조금 얹어 감싼다. 또는 머위잎으로 쌈밥을 만든 후 쌈장을 위에 약간 얹어 장식한다. 봄나물로 끓인 된장국과 함께 먹으면 더욱 맛있다.

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
1367스테이크시금치샐러드후루룩소녀11-07-181956
1366감자냉수프쿠니11-07-181781
1365모시조개냉국쏘이11-07-181700
1364브로콜리베이컨샐러드초록샤인11-07-181885
1363고정관념 깬 다이어트 레디쉬 쌀국수헤루에11-07-122143
1362아이들 간식 떡꼬치~블랙로즈11-07-121780
1361치킨 크림치즈 파스타아이리스11-07-122009
1360쉬운재료~맛있는 파스타...알리오올리오그리고 판체타포레스트11-07-112549
1359감자야채샐러드후루룩소녀11-07-082750
1358볶음우동 만들기★…믿는 ㉠ㅓ㉧f11-07-082174
135710분이면 뚝딱!! 돌솥김치알밥~헤루에11-07-082000
1356채식주의자여 소세지를 즐기자!!! 콩단백 소세...다크엔젤11-07-082032
1355고정관념 깬 다이어트 레디쉬 쌀국수헤루에11-07-081886
1354생강향이 솔솔~지금이 제철인 현미 바지락밥~!!맑음11-07-082031
1353잠못드는 여름밤 야식종결자-열무 비빔국수^^꼬마천사11-07-062772

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기