테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 306840  
꽈리고추찜조회 300536  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 279812  
일주일의 여유! 우리...조회 275220  
새우야채볶음조회 271936  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 246571  
[오리날개구이]두가지...조회 242801  
가죽나물장아찌조회 219252  
콩비지 완자 스파게티조회 183799  
부추 콩나나물밥조회 182055  

이전글 다음글 목록 

달래두부샐러드

글쓴이: 은빛상자  |  날짜: 2011-04-05 조회: 23275
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh1OdRY%3D&page=55   복사
◆ 달래두부샐러드


조리시간 30min | 재료분량 2인분 | 난이도 하


재료 달래 ½묶음, 두부 ½모, 방울토마토 8개, 멥쌀가루 ⅔컵, 포도씨유·소금 약간씩

매실소스 매실효소 3큰술, 식초 1큰술, 다진 마늘·깨소금·간장 ½작은술씩, 소금 약간

1 달래는 알뿌리 쪽의 검은 부분을 제거하고 겉껍질을 벗긴 뒤 물에 씻어 3㎝ 길이로 썬다. 알뿌리가 굵은 경우 그대로 먹기에 매콤하므로 칼로 눌러 납작하게 만들어 굵게 다져도 좋다.

2 두부는 사방 1.5㎝ 크기로 썰어 소금을 살짝 뿌렸다가 종이타월로 수분을 제거한 뒤 멥쌀가루를 고루 묻히고 기름 두른 팬에 얹어 노릇하게 굽는다.

3 토마토는 깨끗이 씻어 꼭지를 떼고 2등분한다.

4 양념을 고루 섞어 매실소스를 만든다.

5 샐러드 접시에 달래, 구운 두부, 방울토마토를 담고 매실소스를 고루 뿌린다.

 


달래두부샐러드

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3482당근케이크아이리스13-06-052030
3481단호박고구마수프 & 알파벳토스트어린늑대13-06-051748
3480애벌레주먹밥후루룩소녀13-06-051583
3479나비모양 양배추전 & 더덕딥소스쿠니13-06-051624
3478원소병낚시놀이백설공주13-06-051379
3477명태껍질쌈포라13-06-051473
3476전복찜레이첼13-06-051500
3475소채★…행복한 ㉻루13-06-051097
3474죽순찜은빛상자13-06-051120
3473육전깎꿍토끼13-06-05943
3472두릅전솜사탕13-06-05972
3471이탈리아의 치아바타 샌드위치아델리13-06-031935
3470한국식 크래미 고추냉이 주먹밥크티13-06-031911
3469일본풍 장아찌 지라시초밥사랑13-06-031636
3468베트남식 닭 가슴살 스프링롤시계바늘13-06-031708

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기