테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 306861  
꽈리고추찜조회 300558  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 279834  
일주일의 여유! 우리...조회 275246  
새우야채볶음조회 271959  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 246593  
[오리날개구이]두가지...조회 242824  
가죽나물장아찌조회 219267  
콩비지 완자 스파게티조회 183819  
부추 콩나나물밥조회 182075  

이전글 다음글 목록 

달래두부샐러드

글쓴이: 은빛상자  |  날짜: 2011-04-05 조회: 23284
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh1OdRY%3D&page=61   복사
◆ 달래두부샐러드


조리시간 30min | 재료분량 2인분 | 난이도 하


재료 달래 ½묶음, 두부 ½모, 방울토마토 8개, 멥쌀가루 ⅔컵, 포도씨유·소금 약간씩

매실소스 매실효소 3큰술, 식초 1큰술, 다진 마늘·깨소금·간장 ½작은술씩, 소금 약간

1 달래는 알뿌리 쪽의 검은 부분을 제거하고 겉껍질을 벗긴 뒤 물에 씻어 3㎝ 길이로 썬다. 알뿌리가 굵은 경우 그대로 먹기에 매콤하므로 칼로 눌러 납작하게 만들어 굵게 다져도 좋다.

2 두부는 사방 1.5㎝ 크기로 썰어 소금을 살짝 뿌렸다가 종이타월로 수분을 제거한 뒤 멥쌀가루를 고루 묻히고 기름 두른 팬에 얹어 노릇하게 굽는다.

3 토마토는 깨끗이 씻어 꼭지를 떼고 2등분한다.

4 양념을 고루 섞어 매실소스를 만든다.

5 샐러드 접시에 달래, 구운 두부, 방울토마토를 담고 매실소스를 고루 뿌린다.

 


달래두부샐러드

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3392그릴드 피조개츠키나13-04-191402
3391새조개 샤브샤브블랙로즈13-04-191320
3390주꾸미 간장볶음백설공주13-04-191559
3389삼치 레몬구이헤루에13-04-161951
3388아스파라거스 토마토 파이아이13-04-161645
3387매실간장 소스의 그린빈 샐러드스마일13-04-161905
3386닭가슴살장조림시엘13-04-161380
3385닭가슴살양배추볶음윈디13-04-161345
3384닭가슴살파프리카냉채들바람13-04-161315
3383오이버섯장아찌알스크림13-04-161220
3382오이나물이뽄여우13-04-161106
3381북어채오이무침은빛상자13-04-161588
3380파프리카오이소박이물김치바이올린13-04-161112
3379감자 넣은 열무물김치앙큼꼬마13-04-161146
3378간장으로 색을 낸 과일장김치상큼걸13-04-16995

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기