테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 307920  
꽈리고추찜조회 301395  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 280883  
일주일의 여유! 우리...조회 276200  
새우야채볶음조회 272961  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 247542  
[오리날개구이]두가지...조회 243729  
가죽나물장아찌조회 220024  
콩비지 완자 스파게티조회 184505  
부추 콩나나물밥조회 182760  

이전글 다음글 목록 

게살부리토

글쓴이: 츠키  |  날짜: 2012-10-16 조회: 859
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5GcxQ%3D&page=80   복사


게살부리토

 

게살부리토


재료
토르티야 2장, 로메인 1장, 고수 1줄기, 할라피뇨 피클 3개, 게살 100g, 망고 웨지 2쪽, 파프리카 ½개, 홍고추 ⅓개, 양파 ¼개, 올리브유 1큰술, 레몬즙 ⅔큰술, 칠리콘카르네·사워크림 적당량씩, 통조림용 레드 키드니빈·수박·파파야·소금 약간씩

1 레드 키드니빈 통조림용은 체에 밭쳐 물기를 제거한다. 고수는 한 잎씩 떼어놓는다.

2 양파, 파프리카는 사방 1cm로 썰고, 수박·파파야는 사방 1cm로 깍둑 썬다. 망고는 웨지로 자르고 홍고추는 슬라이스한다. 썰어 놓은 재료에 올리브유, 레몬즙, 소금을 넣고 살짝 버무린다.

3 토르티야를 팬에 굽는다.

4 토르티야 위에 사워크림, 로메인, 칠리콘카르네, ②와 레드 키드니빈, 게살을 올린다. 할라피뇨 피클, 고수를 곁들인다.

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3107졸인 발사믹 소스를 올린 과일쏘이12-12-141655
3106발사믹 식초에 재워 구운 스테이크앙큼꼬마12-12-141625
3105발사믹 가지구이클로버12-12-141489
3104두반장 홍합 떡볶이크리스12-12-141364
3103자장 야채 떡볶이고추장소녀12-12-141527
3102스위트 칠리소스 떡볶이헤르시12-12-141647
3101아스파라거스 두부찜알스크림12-12-141169
3100청경채 닭살고기찜은빛상자12-12-141139
3099우럭 마늘채중화풍찜초록나무12-12-14995
3098생강즙 뿌린 꽃게찜햇님12-12-141096
3097시금치감자뇨키라일락12-12-131963
3096감자야채버거하늘12-12-131575
3095알감자버터구이말괄랑이12-12-131363
3094감자그라탱카제12-12-131466
3093포테이토크림수프헤루에12-12-131365

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기