테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 439103  
꽈리고추찜조회 406795  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 401022  
일주일의 여유! 우리...조회 393328  
새우야채볶음조회 392521  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 372877  
[오리날개구이]두가지...조회 369879  
가죽나물장아찌조회 312054  
콩비지 완자 스파게티조회 274653  
부추 콩나나물밥조회 271245  

이전글 다음글 목록 

꽁치야채볶음밥

글쓴이: 네스다  |  날짜: 2012-11-01 조회: 5452
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5HdRM%3D&page=110   복사
꽁치야채볶음밥

재료

꽁치 ½마리, 쌀뜨물 1컵, 식용유·소금 약간씩, 청피망·홍피망 ⅛개씩, 밥 ½공기, 굴소스 1큰술

1꽁치는 깨끗이 씻어 쌀뜨물에 담가 20분간 냉장고에서 넣어 비린내를 없앤다.

2팬에 식용유를 넉넉하게 두르고 ①의 꽁치를 중불에서 노릇하게 구워 살만 바른다.

3팬에 식용유를 두르고 다진 피망을 볶다가 밥과 굴소스를 넣고 볶는다.

4 여기에 ③의 꽁치살을 넣고 다시 한 번 볶는다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2657오징어탕쌈장소녀12-09-046466
2656팥콩차이슬12-09-046298
2655전복새우수프(Abalone shrimp soup)니브12-09-0310289
2654타라토르(Tarator)별은이뽀12-09-037621
2653양파수프(French onion soup)청아12-09-037389
2652굴라시(Goulash)청개구리12-09-037301
2651가스파초(Gaspacho)★…㉧Ħ플 ㉺㉧I12-09-037175
2650소토아얌(Soto ayam)쏘이12-09-037079
2649통무조림 현미된장소스니브12-09-036842
2648김조림을 얹은 3색 덮밥상큼걸12-09-036851
2647콜리플라워 화이트 수프은빛상자12-09-036656
2646우엉 건포도 마리네이드 샐러드완두콩12-09-036685
2645참다래 오트밀 스콘말괄랑이12-09-036542
2644건자두 코코아 스콘하얀건담12-09-036430
2643딸기와 한라봉을 넣은 롱 케이크★…믿는 ㉠ㅓ㉧f12-09-036325

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기