테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 464531  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 429057  
꽈리고추찜조회 426915  
새우야채볶음조회 417781  
일주일의 여유! 우리...조회 416476  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 397120  
[오리날개구이]두가지...조회 394052  
가죽나물장아찌조회 330243  
콩비지 완자 스파게티조회 291563  
부추 콩나나물밥조회 288105  

이전글 다음글 목록 

게살 참치 김초밥

글쓴이: 슬픈세월  |  날짜: 2012-10-09 조회: 6906
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5JdxE%3D&page=120   복사
게살 참치 김초밥 ▶ JAPAN


게살 참치 김초밥
● 재료
게맛살 2줄, 양파·날치알·통조림 옥수수 30g씩, 실파 1대, 통조림 참치 50g, 오이 1/4개, 김 3장, 밥 3공기, 마요네즈 2큰술, 고추냉이 1/3작은술, 소금 약간, 배합초(식초 2큰술, 설탕 1작은술, 소금 1/4작은술, 맛술 1/2작은술)

● 이렇게 만드세요!
1 게맛살은 잘게 뜯어서 다지고, 양파도 곱게 다진다.

2 ①에 마요네즈 1큰술과 고추냉이를 넣어 섞는다.

3 통조림 참치는 기름은 따라 버리고 살만 포크로 부숴서 준비한 다음, 통조림 옥수수와 마요네즈 1큰술을 넣어 섞는다.

4 실파는 곱게 채썰고, 오이는 반달모양으로 납작하게 썬다.

5 뜨거운 밥에 배합초를 넣고 재빨리 섞어가며 식힌 후, 한입 크기로 갸름하게 모양내어 뭉친다.

6 김은 살짝 구워 1.5×10cm 크기로 잘라 ⑤의 밥 겉면을 감싼다.

7 ⑥의 김초밥 중 1/2에는 ②를 올리고 실파와 날치알을 토핑하고, 나머지 1/2에는 ③을 올리고 오이를 올려 토핑한다.



이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2507로제소스닭가슴살양송이파스타완두콩12-07-278917
2506게맛살맥앤치즈★…행복한 ㉻루12-07-278794
2505양배추베이컨볶음파스타포라12-07-278779
2504미소크림소스새우파스타파란눈물12-07-278614
2503파스타 맛있게 삶기후루룩소녀12-07-278292
2502파슬리드레싱 시저샐러드알스크림12-07-278218
2501통무조림 현미된장소스레인12-07-269585
2500김조림을 얹은 3색 덮밥12-07-268996
2499콜리플라워 화이트 수프어린새싹12-07-268888
2498우엉 건포도 마리네이드 샐러드베일12-07-268541
2497참다래 오트밀 스콘진달래12-07-268607
2496건자두 코코아 스콘로사12-07-268446
2495딸기와 한라봉을 넣은 롱 케이크애니랜드12-07-268324
2494갈릭로즈메리브레드윈디12-07-268028
2493다크 가니시별은이뽀12-07-268029

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기