테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 307910  
꽈리고추찜조회 301388  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 280873  
일주일의 여유! 우리...조회 276178  
새우야채볶음조회 272959  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 247526  
[오리날개구이]두가지...조회 243724  
가죽나물장아찌조회 220018  
콩비지 완자 스파게티조회 184499  
부추 콩나나물밥조회 182754  

이전글 다음글 목록 

딸기와 한라봉을 넣은 롱 케이크

글쓴이: ★…믿는 ㉠ㅓ㉧f  |  날짜: 2012-09-03 조회: 711
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5Kcxc%3D&page=100   복사
재료 : 딸기 15개, 한라봉 과육 1개분, 호박씨 적당량, 반죽 A(통밀가루 30g, 백밀가루 150g, 베이킹파우더 1과 1/2큰술), 반죽 B(순두부 1/2봉지, 메이플시럽 3큰술, 카놀라 오일 2큰술, 소금 1/4작은술), 두부 크림(순두부1과 1/2모, 현미스낵 50g, 메이플시럽 5큰술, 소금 조금), 카놀라 오일 적당량, 파운드 케이크틀(21×8.5cm)

1 볼에 반죽 A의 재료를 넣고 섞는다.
2 볼에 건자두, 한라봉 껍질, 반죽 A의 재료를 넣어 잘 섞는다.
3 다른 볼에 반죽 B의 재료를 넣고 순두부를 으깨며 거품기로 잘 섞는다.
4 2에 3을 넣어 고무 주걱으로 자르듯이 섞는다.
5 파운드 케이크틀에카놀라 오일을 바르고 시트지를 깐 후 반죽을 붓는다. 양 끝 부분은 약간 높게, 중앙은 낮게 해서 부풀어 오르며 전체가 평평해지도록 한다.
6 6170℃로 예열한 오븐에서 40분간 구워 꼬치로 찔러 반죽이 묻어나지 않으면 틀에서 꺼내 식힌다.
7 스펀지 케이크를 가로로 3등분 한 후 접시에 1장을 놓고 단면에 두부 크림을 바른다.
8 9에 적당한 크기로 자른 딸기와 한라봉 과육을 얹고 위에 한 번 더 크림을 바른 후 스펀지 케이크로 덮는 것을 반복해 완성한다.

Tip 반죽과 크림에 두부가 들어간 컨트리 스타일 케이크. 두유를 마그네슘으로 응고시킨 두부는 풍부한 칼슘을 효과적으로 섭취할 수 있는 식재료다. 여기에 두부와 현미스낵으로 만든 두부 크림을 곁들이면 곡물의 자연스러운 단맛이 더해지고 영양과 음양 밸런스도 좋아진다. 만들어서 바로 먹는 것보다 2~3시간 숙성시키면 더 맛있다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2807허브 오징어튀김월하12-09-271496
2806큐브샐러드말괄랑이12-09-271354
2805연어크럼블 스테이크베베12-09-271375
2804치즈 올리브 냉파스타아이리스12-09-271281
2803에스프레소젤리개나리12-09-271245
2802칠리소스 튜나롤스위티12-09-271245
2801로제 칠리그라탱사랑12-09-271153
2800칠리소스 포테이토뇨끼하얀건담12-09-271044
2799가리비 그릴 칠리소스구이크리스12-09-271122
2798청경채 두부 칼국수앨리스12-09-271140
2797쇠고기 볶음 냉소면하얀세상12-09-271046
2796쇠고기 야키 소바후루룩소녀12-09-271168
2795돈코츠 라멘아픈마음12-09-271222
2794Cooking Tip면 요리 한 끗 차, 면 ...쏘이12-09-271241
2793포도주스마일12-09-251956

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기