테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 307092  
꽈리고추찜조회 300770  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 280050  
일주일의 여유! 우리...조회 275457  
새우야채볶음조회 272187  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 246788  
[오리날개구이]두가지...조회 243030  
가죽나물장아찌조회 219475  
콩비지 완자 스파게티조회 183993  
부추 콩나나물밥조회 182262  

이전글 다음글 목록 

올리브 오일 과메기

글쓴이: 애니랜드  |  날짜: 2012-09-04 조회: 823
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5KdBc%3D&page=105   복사


올리브 오일 과메기
올리브 오일 과메기

올리브에 절여 오래두고 먹을 수 있는 과메기

포항 과메기가 유명하다지만 동해바다에서 잡아 덕장에서 말린 것도 제법 맛있다. 비닐하우스에 널어 연탄불로 말린다는 날림 과메기와는 차원이 다른 맛이다. 올리브 오일 과메기는 그리 좋은 맛을 겨울 한철에만 누리는 게 아쉬워 개발해낸 저장법.

  • 난이도
  • 열량 350kcal
  • 가격대 3만원 이하
  • 조리시간30분


올리브 오일 과메기

과메기 ,
올리브 오일, 알칼리 소금, 초고추장, 청양고추, 마늘, 김



올리브 오일 과메기
  • 1. 과메기는 먹기 좋은 크기로 자른 후 올리브 오일을 부어가며 유리병에 차곡차곡 담는다. 중간 중간 알칼리 소금을 뿌려주면 1년 내내 부드러운 과메기 맛을 볼 수 있다.
  • 2. 청양고추는 어슷하게 썰고, 마늘은 얇게 편으로 썬다.
  • 3. 마른 김은 불에 살짝 구워 적당한 크기로 자른다.
  • 4. 3의 김에 청양고추와 마늘, 과메기를 함께 넣고 초고추장을 올려 싸 먹는다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2732갈치카레구이말괄랑이12-09-121084
2731초컬릿다크엔젤12-09-121024
2730열무김치냉면햇살12-09-12887
2729녹차콩국수하얀세상12-09-12873
2728냉라면슬픈이별12-09-12818
2727애호박순대시계바늘12-09-12929
2726애호박감자조림스위티12-09-12657
2725애호박만두헤루에12-09-12727
2724된장으로 맛을 낸 채소마파두부검은건담12-09-12696
2723상큼한 영양식 토마토 리조토포시12-09-12721
2722대두콩을 넣어 만든 오픈 샌드위치진달래12-09-12885
2721송편떡볶이포레스트12-09-12655
2720잡채볶음밥레인12-09-12765
2719밤 설탕조림파란구름12-09-12857
2718동그랑땡 카레덮밥파란구름12-09-12875

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기