테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 475336  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 439914  
꽈리고추찜조회 435696  
새우야채볶음조회 428824  
일주일의 여유! 우리...조회 426757  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 407726  
[오리날개구이]두가지...조회 404512  
가죽나물장아찌조회 337870  
콩비지 완자 스파게티조회 298975  
부추 콩나나물밥조회 295411  

이전글 다음글 목록 

올리브 오일 과메기

글쓴이: 애니랜드  |  날짜: 2012-09-04 조회: 8030
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5KdBc%3D&page=215   복사


올리브 오일 과메기
올리브 오일 과메기

올리브에 절여 오래두고 먹을 수 있는 과메기

포항 과메기가 유명하다지만 동해바다에서 잡아 덕장에서 말린 것도 제법 맛있다. 비닐하우스에 널어 연탄불로 말린다는 날림 과메기와는 차원이 다른 맛이다. 올리브 오일 과메기는 그리 좋은 맛을 겨울 한철에만 누리는 게 아쉬워 개발해낸 저장법.

  • 난이도
  • 열량 350kcal
  • 가격대 3만원 이하
  • 조리시간30분


올리브 오일 과메기

과메기 ,
올리브 오일, 알칼리 소금, 초고추장, 청양고추, 마늘, 김



올리브 오일 과메기
  • 1. 과메기는 먹기 좋은 크기로 자른 후 올리브 오일을 부어가며 유리병에 차곡차곡 담는다. 중간 중간 알칼리 소금을 뿌려주면 1년 내내 부드러운 과메기 맛을 볼 수 있다.
  • 2. 청양고추는 어슷하게 썰고, 마늘은 얇게 편으로 썬다.
  • 3. 마른 김은 불에 살짝 구워 적당한 크기로 자른다.
  • 4. 3의 김에 청양고추와 마늘, 과메기를 함께 넣고 초고추장을 올려 싸 먹는다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
1082카레두부조림 *^^*하얀건담11-02-2826912
1081얼큰한 쇠고기 무국 *^^*아인11-02-2825932
1080( 대구탕 끓이는 법)물방울11-02-2826361
1079한끼식사 : 파릇파릇 봄냄새가 나는 새싹비빔밥...니브11-02-2825300
1078간단하지만 영양 만점의 현미 가츠오부시 볶음밥!!청개구리11-02-2824040
1077여러가지 빵만들기 모음루시엘11-02-2824186
1076닭가슴살 견과 오븐구이솜사탕11-02-2823341
1075최고의 엄마가 되어버린 빵 - 소세지 치즈빵크티11-02-2822821
1074찬밥으로 사랑받았어용~^^ - 밥을 이용한 샐...이슬11-02-2822431
1073고등어살튀김과소스스위티11-02-2626352
1072닭꼬치구이꼬마천사11-02-2526005
1071봄이 느껴지는 햄야채 볶음밥....^^이뽄여우11-02-2524400
1070양배추쌈밥윈디11-02-2524473
1069겨울밤 추억의 주전부리레인11-02-2425600
1068추억의 주전부리단풍잎11-02-2424665

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기