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레시피가 궁금해요
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무 쇠고깃국 | ||
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http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5KeBQ%3D&page=93
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| 무는 다른 체질에 비해 폐가 작아 호흡기 기능이 떨어져 기침과 가래를 달고 사는 태음인에게 적합한 식재료. 가래를 제거하고, 섬유질이 풍부해 배변 활동이 원활하게 하고 혈액도 깨끗하게 해준다. 비만이 염려된다면 고기 대신 버섯을 넣고 국을 끓여도 좋다. 재료 무 300g, 쇠고기(양지머리) 80g, 다시마 물 6컵, 국간장 1큰술, 다진 마늘 1작은술, 소금·후춧가루 약간씩 만들기 1 쇠고기는 얄팍하게 저며 냄비에 국간장, 다진 마늘과 함께 넣고 달달 볶는다. 2 무는 2×3.5㎝ 크기로 나박 썰어 ①에 넣고 말갛게 볶는다. 3 무가 말개지면 다시마 물을 부어 중불에서 20분 정도 끓이다 소금과 후춧가루로 간한다. |
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| 총 게시글 4,292개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 2912 | 참나물차스케 | 어린늑대 | 12-11-01 | 863 |
| 2911 | 콩나물국 | 사랑 | 12-10-30 | 1528 |
| 2910 | 콩나물밥 | 백설공주 | 12-10-30 | 1281 |
| 2909 | 콩나물미나리찜 | 스마일 | 12-10-30 | 1465 |
| 2908 | 곱창찹스테이크 | ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 12-10-30 | 1078 |
| 2907 | 김치 연두부 냉국 | 사랑 | 12-10-26 | 1496 |
| 2906 | 닭가슴살 새싹 냉국 | 달 | 12-10-26 | 1070 |
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| 2901 | 북어 채소 냉국 | 제니 | 12-10-26 | 747 |
| 2900 | 매실소스 쇠고기 토마토마리네이드 | 달님 | 12-10-26 | 750 |
| 2899 | 삼겹살 샤브 부추샐러드 | 포라 | 12-10-26 | 855 |
| 2898 | 세서미 로스트 비프냉채 | 시계바늘 | 12-10-26 | 758 |
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