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레시피가 궁금해요
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꿀에 잰 견과차 | ||
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http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5KeBo%3D&page=110
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| 밤은 칼로리가 낮고 비타민이 풍부해 자주 허기를 느끼는 태음인이라면 공복감을 달래는 데 최고의 선택. 또한 동물성 지방을 자제해야 하는 태음인에게 양질의 식물성 지방을 공급할 수 있으며, 더불어 장운동이 원활해져 변비를 예방하는 효과까지 얻을 수 있다. 재료 말린 밤 1컵, 호두·꿀 ½컵씩, 잣 3큰술 만들기 1 밤과 호두, 잣을 글라인더에 곱게 간 다음 꿀과 섞어 잰다. 2 미지근한 물에 ①을 원하는 농도로 넣고 저어 마신다.
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| 2657 | 오징어탕 | 쌈장소녀 | 12-09-04 | 984 |
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| 2646 | 우엉 건포도 마리네이드 샐러드 | 완두콩 | 12-09-03 | 965 |
| 2645 | 참다래 오트밀 스콘 | 말괄랑이 | 12-09-03 | 840 |
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| 2643 | 딸기와 한라봉을 넣은 롱 케이크 | ★…믿는 ㉠ㅓ㉧f | 12-09-03 | 707 |
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