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레시피가 궁금해요
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꿀에 잰 견과차 | ||
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http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5KeBo%3D&page=58
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| 밤은 칼로리가 낮고 비타민이 풍부해 자주 허기를 느끼는 태음인이라면 공복감을 달래는 데 최고의 선택. 또한 동물성 지방을 자제해야 하는 태음인에게 양질의 식물성 지방을 공급할 수 있으며, 더불어 장운동이 원활해져 변비를 예방하는 효과까지 얻을 수 있다. 재료 말린 밤 1컵, 호두·꿀 ½컵씩, 잣 3큰술 만들기 1 밤과 호두, 잣을 글라인더에 곱게 간 다음 꿀과 섞어 잰다. 2 미지근한 물에 ①을 원하는 농도로 넣고 저어 마신다.
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| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 3437 | 달걀채소롤 | 아이리스 | 13-05-17 | 1602 |
| 3436 | 마늘달걀조림 | 아픈마음 | 13-05-17 | 1578 |
| 3435 | 키노아카프레제샐러드 | 어린늑대 | 13-05-16 | 2730 |
| 3434 | 버섯모둠 올린 키노아두부스테이크 | 하얀세상 | 13-05-16 | 2403 |
| 3433 | 키노아 불고기덮밥 | 하얀세상 | 13-05-16 | 2138 |
| 3432 | 도토리묵무침 | 츠키 | 13-05-14 | 2548 |
| 3431 | 흑미밥 | 윈디 | 13-05-14 | 2127 |
| 3430 | 참외냉국 | 쏘이 | 13-05-14 | 1993 |
| 3429 | 건새우쌈장 곁들인 쌈채소 | 솜사탕 | 13-05-14 | 1801 |
| 3428 | 양파절임 만들기 | 아이리스 | 13-05-06 | 3076 |
| 3427 | 양파청 만들기 | 별은이뽀 | 13-05-06 | 3096 |
| 3426 | 양파청에 잰 옛날불고기 | 아이리스 | 13-05-06 | 2203 |
| 3425 | 양파청 봄배추겉절이 | 헤르시 | 13-05-06 | 2079 |
| 3424 | 약고추장 + 마른멸치볶음 | 월하 | 13-05-06 | 1935 |
| 3423 | 마른새우볶음장 + 박나물 | 츠키 | 13-05-06 | 2044 |
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