테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 467929  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 432411  
꽈리고추찜조회 429669  
새우야채볶음조회 421504  
일주일의 여유! 우리...조회 419879  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 400674  
[오리날개구이]두가지...조회 397373  
가죽나물장아찌조회 332639  
콩비지 완자 스파게티조회 293684  
부추 콩나나물밥조회 290211  

이전글 다음글 목록 

대두콩을 넣어 만든 오픈 샌드위치

글쓴이: 진달래  |  날짜: 2012-09-12 조회: 2519
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh5Ldhc%3D&page=29   복사


대두콩을 넣어 만든 오픈 샌드위치

대두콩을 넣어 만든 오픈 샌드위치


재료
잉글리시 머핀 2개, 양파 1/2개, 생표고버섯 3개, 새송이버섯 1개, 청고추·홍고추 2개씩, 올리브 오일 3큰술, 다진 마늘·소금·후춧가루·굴소스 1큰술씩, 상추 2~3장, 샌드위치 소(삶은 대두콩 1/2컵, 호두 4큰술, 된장 1큰술, 씨겨자 1큰술)

만들기

1
_양파, 생표고버섯, 새송이버섯, 청고추, 홍고추는 각각 다져서 준비한다.
2
_팬에 올리브 오일을 두르고 다진 마늘을 넣은 후 1과 굴소스를 넣고 볶는다.
3
_분량의 재료를 섞어 샌드위치 소를 만든다.
4
_2와 3을 섞는다.
5
_잉글리시 머핀 속에 상추를 깐 뒤 4를 넣어 채운다.




기획 강민경 | 포토그래퍼 문덕관 | 여성중앙

<저작권자(c) M&B, 출처: 여성중앙 >
* 조인스닷컴 & 팟찌의 모든 콘텐츠(또는 본 기사)는 저작권법의 보호를 받는 바, 무단 전재·복사·배포 등을 금합니다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3872감자순두부찌개케이트13-12-065315
3871홍합 부야베스★…행복한 ㉻루13-12-065641
3870시원하고 개운한 맛! 해물 육수루시엘13-12-065471
3869단호박쇠고기 스튜스리틸걸스13-12-064943
3868배추된장국물망초13-12-064784
3867닭곰탕츠키나13-12-064713
3866진하고 뽀얀 닭 육수하레13-12-064802
3865콩 수프말괄랑이13-12-064672
3864고구마토마토 스튜햇살13-12-065068
3863버섯들깨탕네스다13-12-064728
3862스피나취 머시룸파란구름13-12-034696
3861표고크림소스를 곁들인 스테이크안나13-12-034794
3860양송이 수프텐시13-12-034972
3859스터프드 머시룸포레스트13-12-034982
3858느타리버섯 얌운센헤르시13-12-035332

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기