 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요 |
레시피가 궁금해요
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
닭가슴살양배추볶음 | ||
|
||
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh9Hdho%3D&page=123
|
||
| 재료(2인분) 닭가슴살 1캔, 양배추 5잎, 쪽파 3뿌리, 마른 청양고추 1/2개, 소금 약간, 식용유·깨소금 1/2큰술씩, 다진 마늘·참기름 1작은술씩 만들기 1_양배추는 5cm 길이로 굵게 채를 썬 다음 소금 약간을 넣어 10분간 절인다. 2_①의 절인 양배추는 물에 헹궈 물기를 제거한다. 쪽파는 3cm 길이로 썰고 마른 청양고추는 0.2cm 두께로 썬다. 3_닭가슴살은 캔에서 꺼내 물기를 제거한다. 4_중간 불로 달군 팬에 식용유를 두르고 다진 마늘, ②의 마른 청양고추를 볶는다. 5_④에 매운 향이 나면 ②의 양배추를 넣고 숨이 죽을 정도로 살짝 볶은 다음 ③의 닭가슴살, ②의 쪽파를 넣고 한 번 더 볶는다. 고루 섞이면 불을 끄고 깨소금, 참기름을 넣고 버무린다. |
| |
| 총 게시글 4,292개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 2462 | 오렌지에이드 | 스위트 | 12-07-23 | 1056 |
| 2461 | 불고기버거 | 크티 | 12-07-23 | 1149 |
| 2460 | 웨지포테이토 | 슬픈세월 | 12-07-23 | 1056 |
| 2459 | 베이컨에그버거 | 윈디 | 12-07-23 | 1038 |
| 2458 | 칠리치즈프라이 | 바이올린 | 12-07-23 | 985 |
| 2457 | 스테이크버거 | 하얀세상 | 12-07-23 | 689 |
| 2456 | 키위주스 | 슬픈세월 | 12-07-23 | 668 |
| 2455 | 새우버거 | 슬픈이별 | 12-07-23 | 806 |
| 2454 | 테이터잼 | 스위티 | 12-07-23 | 695 |
| 2453 | 수제 햄버거와 잘 어울리는 소스 4 | 단풍잎 | 12-07-23 | 809 |
| 2452 | 새우메추리알야채꼬치 | 바람 | 12-07-04 | 1759 |
| 2451 | 오이달걀말이미니김밥 | 제니 | 12-07-04 | 1349 |
| 2450 | 초콜릿타르트 | 스위트 | 12-07-04 | 1178 |
| 2449 | 판나코타 | 앙큼꼬마 | 12-07-04 | 1058 |
| 2448 | 소보로도시락 | 사탕소녀 | 12-07-04 | 996 |
  121 122 123 124 125 126 127 128 129 130   |
 |
