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사과차

글쓴이: 가루  |  날짜: 2012-04-02 조회: 1411
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh9IcxU%3D&page=109   복사


사과차
사과차

감기 예방에 좋은 사과차

비타민 C와 구연산을 듬뿍 담고 있는 사과는 피로 해소와 감기 예방의 일등 공신으로, 따뜻하게 차로 끓여 마시면 향긋한 사과 향까지 일품이다. 무엇보다 아이들도 거부감 없이 맛있게 즐길 수 있다는 점에서 높은 점수를 주고 싶은 겨울 차.

  • 난이도
  • 열량 60kcal
  • 가격대 5000원 이하
  • 조리시간1일 이상


사과차

사과·설탕 600g씩(1:1의 비율이 중요하다)



사과차
  • 1. 사과는 깨끗이 씻어서 씨 부분을 도려낸 다음 껍질째 얇게 썬다.
  • 2. 밀폐 용기에 사과를 넣고 설탕을 뿌려 재워둔다.
  • 3. 1주일쯤 두었다가 따뜻한 물에 타서 마신다.


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