테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 367435  
꽈리고추찜조회 349977  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 335225  
일주일의 여유! 우리...조회 330776  
새우야채볶음조회 326775  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 306008  
[오리날개구이]두가지...조회 299142  
가죽나물장아찌조회 261668  
콩비지 완자 스파게티조회 228955  
부추 콩나나물밥조회 226624  

이전글 다음글 목록 

구기자차

글쓴이: 츠키  |  날짜: 2012-04-02 조회: 2077
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh9Icxo%3D&page=77   복사



구기자차
구기자차

면역력 향상에 좋은 구기자차

감기나 신종 플루 등의 질병이 생기는 원인은 면역력 저하 때문. 일교차가 심한 계절에는 면역력 강화에 도움이 되는, 항산화 성분이 듬뿍 들어 있는 구기자차를 꾸준히 마시면 감기 예방은 물론 몸이 튼튼해지는 체력 보강 효과도 느낄 수 있다.

  • 난이도
  • 열량 300kcal
  • 가격대 3만원 이하
  • 조리시간1시간


구기자차

구기자 50g ,
물 9컵, 대추 5개, 생강 1톨



구기자차
  • 1. 구기자는 찬물에 씻어서 체에 밭쳐 물기를 뺀다.
  • 2. 냄비에 물과 함께 구기자, 대추, 생강을 넣고 고운 빛이 우러날 때까지 약한불에서 30~40분간 끓인다.
  • 3. 취향에 따라 꿀을 약간 넣어 마셔도 좋다.
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3152달래 루콜라 치즈샐러드구사일생12-12-253197
3151참취나물 시푸드샐러드블랙로즈12-12-252843
3150쇠고기 쑥튀김 상추샐러드12-12-252787
3149참나물 딸기샐러드검은건담12-12-252534
3148더덕 달래샐러드벤자민12-12-252442
3147주꾸미 파프리카꼬치와 레몬소스윈디12-12-252423
3146코코넛 칵테일새우튀김과 시저소스블랙로즈12-12-252714
3145청경채를 곁들인 가자미튀김스마일12-12-252097
3144칠리쌀국수 양상추쌈스마일12-12-251890
3143오이볶음된장소녀12-12-251801
3142짜사이무침아픈마음12-12-251855
3141풋고추 어묵국까꿍12-12-213422
3140숙주 해장국가루12-12-212971
3139바지락 미역국아침12-12-212398
3138채소 유부탕아카시아12-12-212385

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기