테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 430283  
꽈리고추찜조회 399663  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 392185  
일주일의 여유! 우리...조회 384952  
새우야채볶음조회 383413  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 364207  
[오리날개구이]두가지...조회 361507  
가죽나물장아찌조회 305559  
콩비지 완자 스파게티조회 268871  
부추 콩나나물밥조회 265561  

이전글 다음글 목록 

간편하게 즐기는 일요일 [돼지고기커리덮밥]

글쓴이: 진달래  |  날짜: 2012-04-27 조회: 7186
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh9JeBA%3D&page=57   복사
간편하게 즐기는 일요일 [돼지고기커리덮밥]


늦잠을 자고 싶은 주말에는 간편한 밥 메뉴를 준비해보자. 전자레인지에 돌리기만 하면 완성되는 간편한 주말 별식.

조리시간
20min | 재료분량: 1인분 | 난이도: 하 | 칼로리: 580kcal

재료
현미밥 ⅔공기, 돼지고기(등심) 50g, 실파 1대, 고구마·양파 ½개씩, 양배추잎 2장, 커리가루·물 2큰술씩

1. 고구마, 양파, 양배추잎은 깨끗이 씻어 작게 깍둑썰기 한다. 돼지고기도 같은 크기로 깍둑썰기 한다.

2. 밥에 돼지고기와 고구마, 양파, 양배추잎을 얹고 커리가루를 물과 섞어 골고루 뿌려 비빈 다음 전자레인지에 넣고 5분간 돌린다.

3. 밥을 꺼내 다시 한 번 섞은 뒤 전자레인지에 넣고 5분 더 돌린다.

4. 골고루 섞은 후 실파를 송송 썰어 올린다.

Tip.
전날 밤 해야 할 일: 채소는 깨끗이 씻어서 고기와 함께 깍둑썰기 한다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3452블루베리 잼바이올린13-05-204546
3451밤 생강 잼시엘13-05-204458
3450귤 잼아라13-05-204223
3449단호박 시나몬 잼들바람13-05-204292
3448홍시 잼비애13-05-204134
3447양파 발사믹 잼아델리13-05-203991
3446달걀모닝샌드위치츠유13-05-175161
3445에그포테이토수프앙큼꼬마13-05-174838
3444달걀피자구이텐시13-05-174407
3443제철 과일 달걀크레이프츠키나13-05-174338
3442베이컨에그팬윈디13-05-174186
3441에그초밥커틀릿★…믿는 ㉠ㅓ㉧f13-05-174159
3440스크램블드에그볶음우동케이트13-05-173927
3439달걀완자밥이슬13-05-173906
3438날치알달걀컵시계바늘13-05-173714

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기