테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 396416  
꽈리고추찜조회 373161  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 361313  
일주일의 여유! 우리...조회 356068  
새우야채볶음조회 352948  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 333606  
[오리날개구이]두가지...조회 328883  
가죽나물장아찌조회 280837  
콩비지 완자 스파게티조회 247600  
부추 콩나나물밥조회 244623  

이전글 다음글 목록 

간편하게 즐기는 일요일 [돼지고기커리덮밥]

글쓴이: 진달래  |  날짜: 2012-04-27 조회: 4081
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh9JeBA%3D&page=97   복사
간편하게 즐기는 일요일 [돼지고기커리덮밥]


늦잠을 자고 싶은 주말에는 간편한 밥 메뉴를 준비해보자. 전자레인지에 돌리기만 하면 완성되는 간편한 주말 별식.

조리시간
20min | 재료분량: 1인분 | 난이도: 하 | 칼로리: 580kcal

재료
현미밥 ⅔공기, 돼지고기(등심) 50g, 실파 1대, 고구마·양파 ½개씩, 양배추잎 2장, 커리가루·물 2큰술씩

1. 고구마, 양파, 양배추잎은 깨끗이 씻어 작게 깍둑썰기 한다. 돼지고기도 같은 크기로 깍둑썰기 한다.

2. 밥에 돼지고기와 고구마, 양파, 양배추잎을 얹고 커리가루를 물과 섞어 골고루 뿌려 비빈 다음 전자레인지에 넣고 5분간 돌린다.

3. 밥을 꺼내 다시 한 번 섞은 뒤 전자레인지에 넣고 5분 더 돌린다.

4. 골고루 섞은 후 실파를 송송 썰어 올린다.

Tip.
전날 밤 해야 할 일: 채소는 깨끗이 씻어서 고기와 함께 깍둑썰기 한다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2852멕시칸시즈닝에 구운 윙과 피코테가요스위티12-10-162733
2851나초와 구아카몰레, 토마토살사은빛상자12-10-162713
2850사천식 왕만두된장소녀12-10-153529
2849꽃게 어묵탕윈디12-10-153185
2848녹차호떡블랙엔틱12-10-152992
2847미니양파 피클하얀세상12-10-152880
2846적양파 간장구이편지12-10-152833
2845미역초무침바이올린12-10-152787
2844다시마 채소말이제니12-10-152537
2843토마토 해산물리소토바람12-10-152662
2842토마토 채소스튜청개구리12-10-152606
2841견과류 채소샐러드햇살12-10-152427
2840견과류단자츠키12-10-152497
2839매실더덕장아찌주먹밥★…㉧Ħ플 ㉺㉧I12-10-143751
2838마늘장아찌삼겹살냉채아이12-10-143110

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기