테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 399737  
꽈리고추찜조회 375844  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 364510  
일주일의 여유! 우리...조회 358973  
새우야채볶음조회 356196  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 336660  
[오리날개구이]두가지...조회 331977  
가죽나물장아찌조회 283402  
콩비지 완자 스파게티조회 249754  
부추 콩나나물밥조회 246821  

이전글 다음글 목록 

브로콜리새우볶음

글쓴이: 아인  |  날짜: 2012-03-06 조회: 4772
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh9KdBo%3D&page=92   복사

재료_ 브로콜리 ½송이, 새우 8마리, 마늘 2쪽, 생강 ½톨, 마른 고추 1개, 대파 대, 굴소스 2큰술, 참기름 ½작은술, 후춧가루 약간, 물녹말·식용유 1큰술씩

만들기

1 브로콜리는 3cm 길이로 잘라 끓는 물에 데친 후 찬물에 담갔다 건진다.

2 새우는 마지막 한 마디만 남기고 껍질을 벗긴 다음 등 쪽에 칼집을 넣어서 옅은 소금물에 씻은 후 물기를 제거한다.

3 마늘, 생강은 편으로 썰고, 대파는 길이로 반 갈라 2cm 길이로 썬다. 마른 고추는 1cm 길이로 썬다.

4 둥근 팬에 식용유를 두른 다음 ③의 재료를 넣고 볶다가 새우, 굴소스, 브로콜리를 차례로 넣으며 볶는다.

5 ④에 물이 살짝 생기면 물녹말을 넣으며 섞다가 후춧가루를 솔솔 뿌린 후 불에서 내려 참기름을 넣고 버무린 다음 그릇에 담는다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2927오곡밥파란눈물12-11-054331
2926고사리나물애니랜드12-11-053620
2925연두부소스샐러드케이트12-11-053783
2924건포도와 견과류 넣은 술빵깎꿍토끼12-11-053474
2923사골 들깨 수제비들바람12-11-053222
2922콩비지 갈비찌개헤르시12-11-053183
2921가자미크림파스타단풍잎12-11-014117
2920연어치즈그라탱앙큼꼬마12-11-013585
2919고등어커틀릿볼허브12-11-013527
2918꽁치야채볶음밥네스다12-11-013375
2917조기카레스튜포라12-11-013158
2916삼치살튀김만두네스다12-11-013260
2915더덕영양밥깎꿍토끼12-11-013108
2914젓갈이 들어가지 않은 채식 김치물방울12-11-013107
2913청경채 숙주 메밀국수레이첼12-11-013065

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기