테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 307827  
꽈리고추찜조회 301352  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 280831  
일주일의 여유! 우리...조회 276102  
새우야채볶음조회 272923  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 247493  
[오리날개구이]두가지...조회 243681  
가죽나물장아찌조회 219972  
콩비지 완자 스파게티조회 184472  
부추 콩나나물밥조회 182732  

이전글 다음글 목록 

뱅어포주먹밥

글쓴이: 스마일걸  |  날짜: 2012-02-20 조회: 1517
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh9NcRY%3D&page=148   복사

재료: 쌀 2컵, 비트 40g, 뱅어포 3장

양념: 고추장 2큰술, 고춧가루·청주·매실액 1큰술씩, 물엿·다진 마늘·참기름 1작은술씩, 설탕 약간

1 앞의 비트고구마주먹밥과 같은 방법으로 쌀에 비트를 섞어 꼬들하게 밥을 짓는다.

2 양념 재료는 한데 섞고 뱅어포는 달군 팬에 앞뒤로 살짝 굽는다. 양념은 2큰술 남긴다.

3 구운 뱅어포는 양념을 골고루 바른 뒤 달군 팬에 노릇하게 굽고 잘게 찢는다.

4 밥을 둥글게 뭉친 후 가운데 구멍을 내 뱅어포와 남은 양념을 약간 넣고 다시 둥글게 뭉친 다음 위에 뱅어포를 붙인다.

 


이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2087주먹밥루시엘12-03-021365
2086프루트하이토스트스텔라걸스12-03-021411
2085시리얼을 넣은 플레인요구르트벤자민12-03-021286
2084닭가슴살 브로콜리 볶음가루12-02-281936
2083신비의 노란색 카레의 효능스텔라걸스12-02-272098
2082카레 우동슬픈이별12-02-271461
2081카레 파인애플 볶음밥청아12-02-271607
2080카레 우엉 볶음별님12-02-271428
2079카레 두부 조림물망초12-02-271330
2078카레 닭고기 커틀릿사랑12-02-271461
2077카레 참치 동그랑땡미레아12-02-271489
2076~ 카레 삼치 구이비애12-02-271330
2075맑은해물두부탕츠키12-02-271416
2074고구마떡갈비찜로사12-02-271402
2073봄동 & 영양부추 곁들인 동파육사탕소녀12-02-271410

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기