테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 435596  
꽈리고추찜조회 404228  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 397354  
일주일의 여유! 우리...조회 389936  
새우야채볶음조회 388781  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 369351  
[오리날개구이]두가지...조회 366604  
가죽나물장아찌조회 309787  
콩비지 완자 스파게티조회 272705  
부추 콩나나물밥조회 269326  

이전글 다음글 목록 

카레 우엉 볶음

글쓴이: 별님  |  날짜: 2012-02-27 조회: 8025
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh9Ndhc%3D&page=78   복사



카레 우엉 볶음

 

◆ 카레 우엉 볶음

재료_ 우엉 1개, 양파 ¼개, 브로콜리 굵은 줄기 1개, 카레가루·포도씨유 2큰술씩

조미료_ 다진 마늘 1작은술, 소금 약간

준비하기_

1 우엉은 필러로 껍질을 벗기고 깨끗이 씻어 길쭉하게 어슷 썬 다음 곱게 채 썰어 찬물에 잠시 담가둔다.

2 양파는 채 썰고, 브로콜리 줄기는 껍질을 벗긴 다음 우엉과 비슷한 크기로 채 썬다.

만들기_

1 달군 팬에 포도씨유를 두르고 양파와 마늘을 먼저 볶는다. 양파가 투명해지고 고소하게 익는 냄새가 나면 우엉과 브로콜리를 넣어 볶는다.

2 ①의 재료가 거의 익을 때쯤 카레가루를 넣어 볶다가 소금으로 간한다.

※ 브로콜리의 굵은 줄기는 버리지 말고 채 썰어 감자볶음 등에 넣어 함께 볶는다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3137팽이버섯 맑은 국쿠니12-12-215721
3136단호박 팥죽아카시아12-12-215253
3135꽁치생강장조림안나12-12-214931
3134꽁치강정백설공주12-12-214715
3133새우칠리소스바이올린12-12-214748
3132새우브로콜리샐러드로사12-12-214753
3131오징어간장불고기카제12-12-214989
3130오징어순대앨리스12-12-214524
3129김치 치즈밥 쌈츠유12-12-196891
3128라이스 페이퍼 새싹 닭 안심 쌈꿈과희망12-12-196027
3127배추 해물 쌈바람12-12-195638
3126무 날치알 새싹 채소 쌈츠유12-12-195596
3125양배추 돼지고기 쌈 조림로사12-12-195348
3124배추속대 오징 어 보쌈크리스탈12-12-195090
3123스테이크햄버거파란구름12-12-194908

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기