테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 355320  
꽈리고추찜조회 339841  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 325210  
일주일의 여유! 우리...조회 319511  
새우야채볶음조회 316595  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 294081  
[오리날개구이]두가지...조회 287561  
가죽나물장아찌조회 254239  
콩비지 완자 스파게티조회 219613  
부추 콩나나물밥조회 217669  

이전글 다음글 목록 

닭고기완두토마토스튜

글쓴이: 햇살  |  날짜: 2012-01-08 조회: 2084
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh9OdBQ%3D&page=148   복사



닭고기완두토마토스튜


닭고기완두토마토스튜

 

닭고기완두토마토스튜

 

준비할 재료
닭가슴살 1쪽, 완두콩 1/2컵, 양파 1/2개, 감자 1개, 당근 1/4개, 치킨스톡 3컵, 다진 마늘 2작은술, 소금ㆍ후춧가루 약간씩

 

이렇게 만드세요
1
닭가슴살은 큼직하게 잘라 소금, 후춧가루로 밑간한다.
2 양파와 감자, 당근은 사방 1.5cm 정도 크기로 썬다.
3 달군 팬에 올리브오일을 두르고 양파와 마늘을 볶아 향을 낸다.
4 ③에 닭가슴살을 넣고 익힌 뒤 감자와 당근을 넣고 볶는다.
5 감자와 당근이 반쯤 익으면 토마토소스를 넣고 볶는다.
6 ⑤에 치킨스톡을 넣고 한소끔 끓인 뒤 완두콩을 넣고 국물이 반 정도 졸 때까지 끓인다. 소금, 후추로 간을 맞추어 낸다.

 

Cooking Tip

닭가슴살과 감자, 당근이 익은 뒤 완두콩을 넣어야 콩이 물러지지 않는다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2087주먹밥루시엘12-03-022004
2086프루트하이토스트스텔라걸스12-03-022038
2085시리얼을 넣은 플레인요구르트벤자민12-03-021900
2084닭가슴살 브로콜리 볶음가루12-02-282688
2083신비의 노란색 카레의 효능스텔라걸스12-02-272869
2082카레 우동슬픈이별12-02-272198
2081카레 파인애플 볶음밥청아12-02-272314
2080카레 우엉 볶음별님12-02-272125
2079카레 두부 조림물망초12-02-272015
2078카레 닭고기 커틀릿사랑12-02-272123
2077카레 참치 동그랑땡미레아12-02-272142
2076~ 카레 삼치 구이비애12-02-272011
2075맑은해물두부탕츠키12-02-272061
2074고구마떡갈비찜로사12-02-272056
2073봄동 & 영양부추 곁들인 동파육사탕소녀12-02-272042

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기