테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 444273  
꽈리고추찜조회 410673  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 406436  
일주일의 여유! 우리...조회 397897  
새우야채볶음조회 397616  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 377785  
[오리날개구이]두가지...조회 374744  
가죽나물장아찌조회 315787  
콩비지 완자 스파게티조회 277981  
부추 콩나나물밥조회 274682  

이전글 다음글 목록 

닭고기완두토마토스튜

글쓴이: 햇살  |  날짜: 2012-01-08 조회: 9029
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh9OdBQ%3D&page=75   복사



닭고기완두토마토스튜


닭고기완두토마토스튜

 

닭고기완두토마토스튜

 

준비할 재료
닭가슴살 1쪽, 완두콩 1/2컵, 양파 1/2개, 감자 1개, 당근 1/4개, 치킨스톡 3컵, 다진 마늘 2작은술, 소금ㆍ후춧가루 약간씩

 

이렇게 만드세요
1
닭가슴살은 큼직하게 잘라 소금, 후춧가루로 밑간한다.
2 양파와 감자, 당근은 사방 1.5cm 정도 크기로 썬다.
3 달군 팬에 올리브오일을 두르고 양파와 마늘을 볶아 향을 낸다.
4 ③에 닭가슴살을 넣고 익힌 뒤 감자와 당근을 넣고 볶는다.
5 감자와 당근이 반쯤 익으면 토마토소스를 넣고 볶는다.
6 ⑤에 치킨스톡을 넣고 한소끔 끓인 뒤 완두콩을 넣고 국물이 반 정도 졸 때까지 끓인다. 소금, 후추로 간을 맞추어 낸다.

 

Cooking Tip

닭가슴살과 감자, 당근이 익은 뒤 완두콩을 넣어야 콩이 물러지지 않는다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3182호박찜 찹쌀 범벅베일13-01-036746
3181브로콜리 채소찜루시엘13-01-036139
3180통삼겹살 마늘 수육완두콩13-01-036188
3179닭다리 살 양념찜로사13-01-035929
3178손두부 오징어찜꼬마천사13-01-035681
3177옛날식 잡채쏘이13-01-035571
3176삼겹살 꼬치 양념구이블랙로즈13-01-035613
3175너비아니구이와 레몬 파채 무침크리스탈13-01-035847
3174파인애플 칩스마일13-01-035086
3173콩가루를 묻힌 단호박찰떡베베13-01-035061
3172곰돌이김밥스위티13-01-034974
3171태극김라일락13-01-034748
3170리본샌드위치아인13-01-034704
3169하드롤오픈샌드위치물망초13-01-034784
3168닭 완자 야채 냄비민들레13-01-026388

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기