테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 306811  
꽈리고추찜조회 300511  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 279767  
일주일의 여유! 우리...조회 275193  
새우야채볶음조회 271902  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 246544  
[오리날개구이]두가지...조회 242773  
가죽나물장아찌조회 219228  
콩비지 완자 스파게티조회 183773  
부추 콩나나물밥조회 182029  

이전글 다음글 목록 

김치+참치통조림 : 김치 참치볶음

글쓴이: 벤자민  |  날짜: 2013-04-01 조회: 1854
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhFHcBc%3D&page=64   복사
김치+참치통조림 : 김치 참치볶음

재료: 김치 ¼포기, 참치 1캔(150g), 풋고추·붉은 고추 ½개씩, 올리브유 1큰술, 설탕 ½작은술, 깨소금·후춧가루 약간씩

만들기
① 김치는 3cm 길이로 썰고, 참치는 기름기를 빼고 참치살만 따로 준비한다.
② 고추는 어슷하게 썰어 씨는 뺀다.
③ 달군 팬에 올리브유를 두르고 중간 불에서 김치를 넣어 볶다가 설탕을 넣고 참치살, 고추를 넣어 골고루 뒤적이며 볶는다.

④ 여기에 깨소금과 후춧가루를 뿌려 잠시 더 볶은 후 불을 끈다.
→plus + side menu 참치통조림과 김치가 남았을 때
가장 만만한 메뉴는 바로 볶음밥. 볶음밥을 할 때는 김칫국물을 약간 넣고 볶으면 맛있고, 찌개를 끓일 때는 고춧가루를 약간 더하면 개운한 맛이 더해진다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3347Citrus★…㉧Ħ플 ㉺㉧I13-03-271425
3346Irish Latte스위티13-03-271267
3345Kahlua Coated Pear파란구름13-03-271273
3344달마시안시엘13-03-221866
3343홍차핫토디블랙로즈13-03-221655
3342카페칼루아윈디13-03-221479
3341제철 채소가 듬뿍 돼지고기채소덮밥눈꽃13-03-221233
3340아침밥으로 강추, 김에 싸 먹는 별미밥 곤드레나물밥아침13-03-221427
3339게살해물만두전골별님13-03-221229
3338가지해물찜비애13-03-221052
3337입안 얼얼 떡볶이 by 라라스마일걸13-03-221046
3336달걀빵과 대추차 by 해피망고슬픈세월13-03-221070
3335매운홍합볶음 by 라라윈디13-03-221138
3334꼬치어묵탕 by 해피망고사랑13-03-22868
3333팥칼국수 by 라라★…행복한 ㉻루13-03-221166

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기