테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 307091  
꽈리고추찜조회 300770  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 280048  
일주일의 여유! 우리...조회 275454  
새우야채볶음조회 272186  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 246786  
[오리날개구이]두가지...조회 243030  
가죽나물장아찌조회 219475  
콩비지 완자 스파게티조회 183992  
부추 콩나나물밥조회 182261  

이전글 다음글 목록 

닭고기우엉크림소스

글쓴이: 크리스탈  |  날짜: 2013-02-25 조회: 1828
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhFJdhM%3D&page=51   복사
 닭고기우엉크림소스


재료

닭고기(살코기) 200g, 우엉 1대, 브로콜리 1/2송이, 화이트 와인(혹은 청주) 2큰술, 올리브 오일 1큰술, 다진 마늘 2작은술, 우유·생크림 1/2컵씩, 소금·후춧가루 약간씩

만들기

1_닭고기는 한입에 먹기 좋은 크기로 썰어 소금, 후춧가루로 심심하게 간을 한다. 브로콜리는 적당한 크기로 떼어 소금을 조금 넣은 끓는 물에 50초 정도 데친다.

2_우엉은 껍질을 벗겨 적당한 길이로 토막 낸 후 도톰한 윗부분은 4등분해 찬물에 한 번 헹궈 물기를 뺀다.

3_달군 팬에 올리브 오일을 두르고 밑간한 닭고기를 넣어 갈색 빛이 돌도록 앞뒤로 바삭하게 구운 후 따로 담아두고, 같은 팬에 2의 우엉을 넣어 거의 익을 때까지 볶는다.

4_3에 따로 담아 둔 닭과 다진 마늘을 넣어 좀 더 볶은 후 데친 브로콜리, 화이트 와인을 넣어 전체적으로 섞는다. 마지막에 우유와 생크림을 넣고 끓이면서 소금과 후춧가루로 간을 한다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3542간단식빵피자파란눈물13-07-011362
3541식빵부침개어린새싹13-07-011267
3540식빵채소롤스위트13-07-011197
3539식빵우유그라탱13-07-011252
3538바나나 올린 허니식빵크리스13-07-011070
3537포테이토샌드위치아이13-07-011045
3536쇠고기 깻잎 깨 후리가케어린늑대13-06-241886
3535오징어 땅콩 채소 후리가케별은이뽀13-06-241550
3534동태살 유부 후리가케포라13-06-241524
3533어묵 김 버섯 후리가케청개구리13-06-241364
3532후리가케 고구마볼크리스탈13-06-241246
3531후리가케 누룽지과자카제13-06-241208
3530후리가케 달걀찜앨리스13-06-241172
3529후리가케 감자전가루13-06-241142
3528목이 칼칼하고 기침 나는 목감기에 최고 도라지튀각니브13-06-192232

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기