 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요 |
레시피가 궁금해요
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
지중해식 양배추볶음 | ||||
|
||||
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhFLcBM%3D&page=67
|
||||
재료 양배추 1/6통, 쇠고기(다진 것) 50g, 마늘 2톨, 토마토 1개, 양파 1/4개, 올리브유 2큰술, 발사믹 식초 1큰술, 소금 1작은술, 후춧가루 약간 만들기 1 양배추는 씻어 1×5㎝ 크기로 굵직하게 채썬다. 마늘은 모양대로 슬라이스한다. 2 토마토는 8등분해 과육과 씨를 저미고 양파는 5㎝ 길이로 채썬다. 3 달군 팬에 올리브유를 두르고 마늘과 양파를 볶아 향을 낸 뒤 쇠고기를 넣고 소금, 후춧가루로 간한다. 4 ③의 쇠고기가 익으면 양배추를 넣어 부드러워질 때까지 볶다가 토마토를 넣고 소금, 후춧가루로 간한 뒤 발사믹 식초를 뿌린다.
|
| |
| 총 게시글 4,292개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 3302 | 생화로 장식한 미니2단케이크 | 클로버 | 13-02-25 | 1503 |
| 3301 | 하드치즈수플레 | 스리틸걸스 | 13-02-25 | 1370 |
| 3300 | 꽃 모양 아이싱쿠키 | 상큼걸 | 13-02-25 | 1384 |
| 3299 | 해물 달걀찜 | 스텔라걸스 | 13-02-19 | 2155 |
| 3298 | 쇠고기 샐러드 | 네스다 | 13-02-19 | 1869 |
| 3297 | 모시조개 된장국 | 포라 | 13-02-19 | 1831 |
| 3296 | 해물 굴소스 철판 볶음 | 사랑 | 13-02-19 | 2013 |
| 3295 | 소라 오징어 초무침 | ★…행복한 ㉻루 | 13-02-19 | 1932 |
| 3294 | 해물 꼬치 구이 | 아이리스 | 13-02-19 | 1682 |
| 3293 | 대하 마늘 소스 구이 | 구사일생 | 13-02-19 | 1494 |
| 3292 | 새우 케첩 깐풍기 | 물망초 | 13-02-19 | 1674 |
| 3291 | 삼치 생강 간장 구이 | 텐시 | 13-02-19 | 1462 |
| 3290 | 무 사과 물김치 | 스위트 | 13-02-12 | 2500 |
| 3289 | 풋마늘 김치 | 블랙로즈 | 13-02-12 | 1955 |
| 3288 | 시금치 물김치 | 카제 | 13-02-12 | 1803 |
  61 62 63 64 65 66 67 68 69 70   |
 |
