테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 306963  
꽈리고추찜조회 300657  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 279937  
일주일의 여유! 우리...조회 275339  
새우야채볶음조회 272065  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 246683  
[오리날개구이]두가지...조회 242915  
가죽나물장아찌조회 219363  
콩비지 완자 스파게티조회 183905  
부추 콩나나물밥조회 182163  

이전글 다음글 목록 

참치주먹밥

글쓴이: 스텔라걸스  |  날짜: 2013-01-11 조회: 1268
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhFLchE%3D&page=69   복사
참치주먹밥

참치주먹밥

■준비재료
쌀 3-5컵, 찹쌀 ⅓컵, 물 1컵, 참기름 ½큰술, 소금 ½작은술, 참치캔 1캔, 참치양념(간장·설탕 2작은술씩, 청주 1큰술, 소금 약간), 통깨·찹쌀가루 약간씩, 김 2장, 달걀 푼 물 1개 분량


■만들기
1 쌀과 찹쌀은 2시간 이상 불려 분량의 물을 붓고 밥을 지은 뒤 따뜻할 때 참기름과 소금을 넣고 버무린다.
2 참치는 기름을 제거하고 양념한 다음, 마른 팬에 포실하게 볶은 후 통깨를 뿌린다. 김은 3cm 폭으로 길게 자른다.
3 ①을 적당히 덜어 속에 참치볶음을 넣고 먹기 좋은 크기로 뭉친다.
4 찹쌀가루와 달걀물을 묻혀 약한 불에 구운 후 김으로 감싼다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3272당근 쇠고기 스파게티하레13-02-081434
3271파프리카 스파게티청아13-02-081253
3270닭고기 배추 스파게티크티13-02-081342
3269아몬드 샤브레애니랜드13-02-061970
3268땅콩버터월하13-02-061740
3267호두 스노우 볼어린늑대13-02-061609
3266누스 보겐안나13-02-061367
3265유자청 소스를 얹은 삼색채 까나페아이리스13-02-061611
3264유자청 소스를 뿌린 삼치구이쿠니13-02-061638
3263고기완자 유자청 조림파란눈물13-02-061421
3262유자청 치킨 스테이크베일13-02-061212
3261토마토파프리카마리네이드샐러드별님13-02-051894
3260에그베네딕트블루베리13-02-051618
3259오렌지레모네이드개나리13-02-051439
3258단감샐러드상큼걸13-02-051392

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기