테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 366287  
꽈리고추찜조회 349029  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 334143  
일주일의 여유! 우리...조회 329778  
새우야채볶음조회 325667  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 304798  
[오리날개구이]두가지...조회 297977  
가죽나물장아찌조회 261000  
콩비지 완자 스파게티조회 228110  
부추 콩나나물밥조회 225817  

이전글 다음글 목록 

다진 쇠고기 우엉말이 조림

글쓴이: 물방울  |  날짜: 2012-12-10 조회: 2162
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhFMeBs%3D&page=91   복사

다진 쇠고기 우엉말이 조림

다진 쇠고기 우엉말이 조림

재료 ∥ 다진 쇠고기 400g, 우엉(20㎝ 길이) 2개, 녹말가루 3큰술, 식초 1작은술, 통깨 1작은술, 식용유 적당량
쇠고기 밑간 ∥ 소금·후춧가루 약간씩
조림장 ∥ 간장 3큰술, 다시마 국물·맛내기술 2큰술씩, 설탕 1큰술, 참치액·다진 마늘·참기름 1작은술씩

준비하기
1. 다진 쇠고기는 종이타월에 놓고 핏물을 없앤 다음 소금, 후춧가루를 약간 뿌려 밑간한다.
2. 우엉은 껍질을 벗기고 4㎝ 길이로 토막 내어 세로로 4등분한다. 끓는 물에 식초를 넣고 살짝 데쳤다가 찬물에 헹궈 건진다.
3. 냄비에 분량의 조림장 재료를 한데 넣고 바글바글 끓여 조림장을 만든다.

만들기
1. 우엉을 2~3개씩 겹쳐서 가운뎃부분에 녹말가루를 묻히고, 다진 쇠고기를 한 수저 정도 떠서 단단하게 돌려 감는다.
2. 달군 팬에 식용유를 두르고 ①을 굴려가면서 익히다가 조림장을 붓고 조린다. 우엉과 고기가 윤기 나게 조려지면 불에서 내려 차게 식히고 통깨를 뿌린다.
Tip. 번거롭더라도 애벌로 고기를 구운 후에 조림장을 넣고 조려야 고기와 우엉에 간이 잘 배면서 모양이 유지된다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2942감자칩클로버12-11-081924
2941브라우니와 바닐라 아이스크림크티12-11-081994
2940햄버거사랑12-11-081840
2939매실소스 쇠고기 토마토마리네이드완두콩12-11-064593
2938삼겹살 샤브 부추샐러드안나12-11-062273
2937세서미 로스트 비프냉채크리스12-11-062192
2936감초 풍미의 닭가슴살 죽순찜비올레트12-11-061994
2935닭안심 두유임자수탕안나12-11-061991
2934견과류 떡갈비 채소구이하얀세상12-11-061903
2933갈근소스 돼지안심초밥파란구름12-11-061812
2932황기소스 닭 감자구이스리틸걸스12-11-061787
2931마늘소스 제육꼬치구이미레아12-11-061691
2930현미쑥아델리12-11-061606
2929프렌치토스트와 요구르트아이12-11-052799
2928구운 카망베르치즈를 곁들인 버섯샐러드아델리12-11-052451

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기