테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 307159  
꽈리고추찜조회 300826  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 280129  
일주일의 여유! 우리...조회 275514  
새우야채볶음조회 272267  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 246858  
[오리날개구이]두가지...조회 243101  
가죽나물장아찌조회 219510  
콩비지 완자 스파게티조회 184043  
부추 콩나나물밥조회 182306  

이전글 다음글 목록 

채소 꽁치조림

글쓴이: 바이올린  |  날짜: 2012-12-12 조회: 1393
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhFNcRs%3D&page=68   복사



채소 꽁치조림




채소 꽁치조림

비린 맛이 거의 없는 통조림 꽁치조림. 한 캔에 꽁치 2~3토막 정도로 한 끼 식사 반찬으로 적당한 양이다. 자연산 꽁치와 무, 고추, 파, 마늘 등 채소와 양념을 넣어 가공해 그릇에 옮겨 전자레인지에 데우기만 하면 먹을 수 있다. 냄비에 옮겨 담은 뒤 식성에 따라 대파, 청양고추, 팽이버섯 등을 추가해 한소끔 끓이면 더욱 맛있다.

1 청양고추는 씨를 털어 어슷하게 썬다. 대파는 송송 썰고 팽이버섯은 밑동을 잘라내고 손가락으로 가늘게 뜯는다.
2 냄비에 그대로 먹는 꽁치조림을 넣고 ①의 채소를 얹어 약한 불에 바글바글 끓인다.
3 한소끔 끓으면 접시에 담아 먹는다.

그대로 먹는 꽁치 조림 + 대파 5cm, 청양고추 1개, 팽이버섯 20g

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3287양배추 보쌈미야13-02-121605
3286감자 냉이국koendi13-02-121601
3285쑥 완자탕니브13-02-121429
3284봄동 새우 된장국포레스트13-02-121597
3283달래 달걀탕어린늑대13-02-121287
3282햇고사리 국아인13-02-121766
3281김치미트소스 당면파스타아인13-02-082876
3280고기 대신 해물철판구이 한판아침13-02-081872
3279두부양갱헤루에13-02-081628
3278두부스테이크13-02-081430
3277튀긴 오징어채와 다시마를 얹은 두부포라13-02-081632
3276두부튀김과 파소스화이트13-02-081470
3275두부볶음밥스마일걸13-02-081500
3274부추 다진 고기 스파게티스위트13-02-081426
3273연근 명란젓 스파게티베일13-02-081420

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기