테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 307067  
꽈리고추찜조회 300754  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 280028  
일주일의 여유! 우리...조회 275441  
새우야채볶음조회 272166  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 246766  
[오리날개구이]두가지...조회 243009  
가죽나물장아찌조회 219454  
콩비지 완자 스파게티조회 183978  
부추 콩나나물밥조회 182244  

이전글 다음글 목록 

배추 해물 쌈

글쓴이: 바람  |  날짜: 2012-12-19 조회: 1774
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhFNdxU%3D&page=67   복사
배추 해물 쌈

재료 ∥
배춧잎 15장, 오징어 1마리, 숙주 100g, 새우 살ㆍ조갯살 50g씩, 미나리 20줄기, 달걀흰자 1개분
초간장 ∥ 다진 청양고추ㆍ간장ㆍ식초ㆍ물 1큰 술씩, 다진 붉은 고추 ½큰술, 설탕 약간
조미료 ∥ 다진 파 1큰술, 다진 마늘 ½큰술, 참기름 1작은술, 생강즙 ½작은술, 소금ㆍ후춧가루ㆍ설탕ㆍ녹말가루 약간씩

● 이렇게 준비하세요
① 배춧잎은 씻어 찜통에 살짝 찐다.
② 오징어, 새우살, 조갯살은 끓는 물에 살짝 데친 뒤 입자가 약 간 씹힐 정도로 다진다.
③ 숙주는 끓는 물에 데쳐 식힌 뒤 물기를 짜 송송 썰고, 미나리 줄기는 끓는 물에 데쳐 식힌다.
④ 분량의 재료를 합해 초간장을 만든다.

● 이렇게 만드세요
① 오징어, 새우살, 조갯살, 숙주를 볼에 넣고 달걀흰자를 섞은 뒤 분량의 조미료를 넣고 고루 치댄다.
② 배춧잎에 ①의 반죽을 2큰술 올려 납작하고 네모지게 싼 뒤 미나리로 고정한다.
③ 김 오른 찜통에 15분 정도 찌고 초간장을 곁들인다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3302생화로 장식한 미니2단케이크클로버13-02-251505
3301하드치즈수플레스리틸걸스13-02-251371
3300꽃 모양 아이싱쿠키상큼걸13-02-251385
3299해물 달걀찜스텔라걸스13-02-192155
3298쇠고기 샐러드네스다13-02-191871
3297모시조개 된장국포라13-02-191833
3296해물 굴소스 철판 볶음사랑13-02-192013
3295소라 오징어 초무침★…행복한 ㉻루13-02-191932
3294해물 꼬치 구이아이리스13-02-191682
3293대하 마늘 소스 구이구사일생13-02-191497
3292새우 케첩 깐풍기물망초13-02-191677
3291삼치 생강 간장 구이텐시13-02-191464
3290무 사과 물김치스위트13-02-122503
3289풋마늘 김치블랙로즈13-02-121957
3288시금치 물김치카제13-02-121803

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기