테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 307920  
꽈리고추찜조회 301395  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 280883  
일주일의 여유! 우리...조회 276199  
새우야채볶음조회 272961  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 247542  
[오리날개구이]두가지...조회 243729  
가죽나물장아찌조회 220024  
콩비지 완자 스파게티조회 184504  
부추 콩나나물밥조회 182760  

이전글 다음글 목록 

배추 해물 쌈

글쓴이: 바람  |  날짜: 2012-12-19 조회: 1795
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhFNdxU%3D&page=81   복사
배추 해물 쌈

재료 ∥
배춧잎 15장, 오징어 1마리, 숙주 100g, 새우 살ㆍ조갯살 50g씩, 미나리 20줄기, 달걀흰자 1개분
초간장 ∥ 다진 청양고추ㆍ간장ㆍ식초ㆍ물 1큰 술씩, 다진 붉은 고추 ½큰술, 설탕 약간
조미료 ∥ 다진 파 1큰술, 다진 마늘 ½큰술, 참기름 1작은술, 생강즙 ½작은술, 소금ㆍ후춧가루ㆍ설탕ㆍ녹말가루 약간씩

● 이렇게 준비하세요
① 배춧잎은 씻어 찜통에 살짝 찐다.
② 오징어, 새우살, 조갯살은 끓는 물에 살짝 데친 뒤 입자가 약 간 씹힐 정도로 다진다.
③ 숙주는 끓는 물에 데쳐 식힌 뒤 물기를 짜 송송 썰고, 미나리 줄기는 끓는 물에 데쳐 식힌다.
④ 분량의 재료를 합해 초간장을 만든다.

● 이렇게 만드세요
① 오징어, 새우살, 조갯살, 숙주를 볼에 넣고 달걀흰자를 섞은 뒤 분량의 조미료를 넣고 고루 치댄다.
② 배춧잎에 ①의 반죽을 2큰술 올려 납작하고 네모지게 싼 뒤 미나리로 고정한다.
③ 김 오른 찜통에 15분 정도 찌고 초간장을 곁들인다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3092키쉬맑음12-12-122542
3091뱅쇼편지12-12-121713
3090치즈 참치퀘사디아하얀세상12-12-121741
3089후리카케 불닭덮밥꼬마천사12-12-121629
3088칠리소스 팝콘치킨포라12-12-121599
3087양념 곱창볶음시계바늘12-12-121792
3086채소 꽁치조림바이올린12-12-121403
3085카레 참치가스 덮밥아침12-12-121453
3084맑은냉이조개국수아인12-12-102254
3083달래 간장 비빔국수미야12-12-101939
3082봄동소면 샤브샤브크리스탈12-12-101727
3081봄돌나물 비빔국수청개구리12-12-101406
3080두부튀김 해물국수파란구름12-12-101324
3079배추소면 카나페벤자민12-12-101402
3078충무 김밥식 오징어 무침알스크림12-12-101575

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기