테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 307454  
꽈리고추찜조회 301075  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 280460  
일주일의 여유! 우리...조회 275772  
새우야채볶음조회 272558  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 247139  
[오리날개구이]두가지...조회 243369  
가죽나물장아찌조회 219729  
콩비지 완자 스파게티조회 184261  
부추 콩나나물밥조회 182502  

이전글 다음글 목록 

맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드

글쓴이: 츠키나  |  날짜: 2009-04-14 조회: 2036
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhhGdxo%3D&page=246   복사
요리재료
단호박 500g, 밤 50g, 호두 50g, 잣 20g
소스재료
채식 마요네즈, 소금 조금....... 꿀 2~3T



  

     채식  마요네즈를 이용한 샐러드를  알려 드려요 ^^**

요리천사가 권해 드리는 건강식이랍니다~~~

 


맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
 
 
 
 
맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
 
 
       재료: 단호박 500g, 밤 50g, 호두 50g, 잣 20g
       소스: 채식 마요네즈, 소금 조금....... 꿀 2~3T
 
               * 요리천사의 채식 마요네즈 요리 레시피 를 참고하세요 ^-^
 

맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
 
 
 
맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
 
 
 
        만드는 법
 
         1. 단호박 : 껍질째 찐 다음 2cm 두께로 깍둑 썰기 한다
                                                                       밤 : 껍질을 벗기고 슬라이스 한다
                                                                    호두 : 4등분 한다
 

맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드

 

 

 

       2. 단호박과 나머지 재료를 섞어 소스에 버무린 다음 꿀을 넣어준다

 


맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드

 

 

 

        * 오늘은 단호박이 좀 무르게 쪄 져서, 버무리니까 쉽게 뭉그러 졌어요

           알맞게  잘 쪄 주세 용 ~

 


맛에 건강까지 책임져, 단호박 샐러드
 
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
617퓨전 감자팬구이로사09-03-261782
616콩나물오징어찜츠유09-03-252128
615노릇노릇 바삭바삭 ㅡ가자미튀김깎꿍토끼09-03-241716
614한번에 두가지 반찬~!! 검은깨 오이무침 & ...아카시아09-03-232321
613아삭아삭~건강이 씹히는 색색 피클볶음밥상큼걸09-03-222180
612만들어 먹는 짝퉁 KFC표 콘샐러드초록나무09-03-212485
611배 한 입에 양치질 효과가?아픈마음09-03-201918
610얼큰칼칼한 불낙전골하얀건담09-03-192548
609사각사각 오이생채아인09-03-182303
608고소한 돼지 안심구이가루09-03-172484
607파래무침 만들기-개운하고 매콤!달짝지근한 파래무침베일09-03-162891
606비린내 걱정 마세요~/굴비 조림~*비올레트09-03-153051
605푸짐한 영양 수제비 한그릇09-03-142704
604굴비맑은찜검은건담09-03-133285
603추억 의 술빵솜사탕09-03-123701

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기