테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 307037  
꽈리고추찜조회 300728  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 280001  
일주일의 여유! 우리...조회 275420  
새우야채볶음조회 272134  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 246746  
[오리날개구이]두가지...조회 242980  
가죽나물장아찌조회 219430  
콩비지 완자 스파게티조회 183961  
부추 콩나나물밥조회 182224  

이전글 다음글 목록 

해물된장찌개

글쓴이: 쏘이  |  날짜: 2009-02-23 조회: 26392
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhhIcxE%3D&page=199   복사

해물된장찌개

재료

 

꽃게 200g, 홍합살·조개류·무 150g씩, 새우·미더덕 100g씩, 호박 ½개, 청양고추 2개, 붉은 고추 1개, 굵은 파 1대, 다시마 우린 물 3~4컵

소스 - 된장 3~4큰술, 다진 마늘 1큰술, 고추장 4작은술, 생강즙 ⅔작은술

 

 

 만드는 법

 

1. 다시마는 물에 2시간 이상 담가둔다. 이때 다시마 표면의 미끈거리는 성분은 알긴산이라는 섬유질이므로 씻어내지 말고 그대로 사용해도 괜찮다.


2.꽃게는 먹기 좋은 크기로 자르고 홍합살은 이물질을 제거한다. 조개류는 해감을 충분히 빼고 새우는 이쑤시개를 이용해 내장을 제거한다. 손질한 해산물을 모두 깨끗이 씻어서 준비한다.

 

3.무는 얄팍하게 자르고 호박은 도톰하게 반달썰기 한다. 굵은 파와 청양고추, 붉은 고추는 어슷 썬다.

 

4.양념장 재료는 미리 섞어놓는데 하루 전에 미리 만들어두면 양념장이 숙성되어 더욱 맛있어진다. 집된장을 사용할 경우에는 짠맛이 강하므로 분량보다 조금 덜 넣고 시판 된장의 경우는 국물 맛을 보고 분량보다 조금 더 넣으면 된다.

 

5.익는 데 시간이 걸리는 순으로 뚝배기에 무와 호박을 깔고 해산물과 양념장, 다시마 우린 물을 넣어 끓인다. 해산물이 익으면 굵은 파와 고추를 넣고 한소끔 더 끓인다.

 

 Tip

 

- 얼큰한 해물된장찌개를 좋아한다면 양념장에 된장 대신 고춧가루를 넣어보자. 칼칼하고 얼큰한 국물 맛을 낼 수 있다. 얼큰한 양념장은 고춧가루·다진 마늘 3큰술씩, 국간장·청주 2큰술씩, 생강즙·소금 1작은술씩을 넣어 만들면 된다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
1322계란말이 꼬치 밥볼스위티11-06-302029
1321삼겹살 김치볶음밥사랑11-06-302112
1320김치비빔국수크리스탈11-06-301889
1319새조개 칼국수포시11-06-301834
1318머위된장쌈밥애니랜드11-06-301948
1317섬유질이 풍부해서 위가 편안한 곤드레 나물밥별님11-06-301804
1316입맛없는 여름철 보양식 민어 감자 조림검은건담11-06-301695
1315직접 만들어 더 쫄깃한 색 수제비파란구름11-06-292744
1314더위에도 상큼한 참나물잔치국수~후루룩소녀11-06-291898
1313비요일이면 생각나는 얼큰감자 수제비^^단풍잎11-06-292397
1312여름의 별미 깔끔하고~가벼운 샐러드 파스타(I...별님11-06-291820
1311비오는날... 아주 매운 짬뽕맛의 추억에 빠지다~앙큼꼬마11-06-291709
1310두부김치전-장마철 별미..어린늑대11-06-291872
1309부추장떡-여름철 입맛 찾아보아요..로사11-06-291927
1308비오는날, 회사가는 남편위한 닭가슴살 깻잎쌈밥...앙큼꼬마11-06-292044

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기