테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 307232  
꽈리고추찜조회 300878  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 280210  
일주일의 여유! 우리...조회 275576  
새우야채볶음조회 272332  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 246927  
[오리날개구이]두가지...조회 243158  
가죽나물장아찌조회 219569  
콩비지 완자 스파게티조회 184094  
부추 콩나나물밥조회 182351  

이전글 다음글 목록 

비린내 걱정 마세요~/굴비 조림~*

글쓴이: 비올레트  |  날짜: 2009-03-15 조회: 3003
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhhJcxE%3D&page=196   복사
요리재료
대장대 굴비 4마리, 쌀뜨물 적당량, 무 1쪽, 어린 단호박 1/4쪽, 대파, 느타리 버섯
소스재료
고추장 1+1/2 큰술, 고춧가루 1/2큰술, 청주나 소주 1큰술, 국간장 1큰술,양파 1/2개, 마늘 3알, 황설탕 1/2큰술, 생강가루 1작은술





비린내 걱정 마세요~/굴비 조림~*

 

홈쇼핑에서 단골로 구매하는 제품인데

굴비는 새끼줄에 엮여있는 것보다

깨끗하게 손질된 상태도 진공포장된 제품을 구매하게 되요~

 

맛은 좋지만 살이 적으면 입맛만 가시게 되는터라

구입하게되면 대장대를 구입하는 편인데

크기도 커서 먹을만한 부분이 많더라구요~

 

오일을 두르고 굽게되면

생선 비린내가 집안을 맴돌고있어

흐린 날이면 조림을 먹게되더라구요~

 

조림은 두가지 양념 방법이 있는데

하나는 칼칼하고 얼큰하게 고춧가루와 청양고추를 이용한 방법이고

또 하나는 갈은 양파와 고추장을 섞어 국물이 걸쭉하게 만드는 방법이예요~

 

친정아부진 예전의 맛을 살린다는 고춧가루와 청양고추를 넣어 만든것을 좋아하시지만

좀 더 달큰한 맛이 나는 두번째 방법으로 아이들과 함께했답니다~

 


비린내 걱정 마세요~/굴비 조림~* 굴비조림~*

 

대장대 굴비 4마리, 쌀뜨물 적당량, 무 1쪽, 어린 단호박 1/4쪽,

 대파, 느타리 버섯...

양념장: 고추장 1+1/2 큰술, 고춧가루 1/2큰술, 청주나 소주 1큰술, 국간장 1큰술,

양파 1/2개, 마늘 3알, 황설탕 1/2큰술, 생강가루 1작은술...

 


비린내 걱정 마세요~/굴비 조림~*

 

손질된 진공포장 제품이지만

다시한번 쌀뜨물에 씻어주고 남은 비늘과 지느러미를 제거한뒤

간이 잘 배어들게 칼집을 넣어주세요~

 


비린내 걱정 마세요~/굴비 조림~*

 

무와 어린 단호박은 두껍게 나박썰어 준비하세요~

- 어린 단호박은 단단해지기 전에 수확한거라 조림에 넣으면 그맛이

달큰해서 아이들이 잘 먹어요~

 


비린내 걱정 마세요~/굴비 조림~*

 

양파와 마늘은 갈아서~

 


비린내 걱정 마세요~/굴비 조림~*

 

양념장에 섞어 준비하세요~

 


비린내 걱정 마세요~/굴비 조림~*

 

넓은 냄비에 무와 호박을 깔고

굴비를 올린뒤~

 


비린내 걱정 마세요~/굴비 조림~*

 

양념장으로 마사지를 해주며 얹어주세요~

 


비린내 걱정 마세요~/굴비 조림~*

 

쌀뜨물을 굴비가 반 잠길정도로 적당량 붓고

물에도 양념장을 적당량 섞어준뒤 센불에서 뚜껑을 연 상태로 끓여주세요~

 


비린내 걱정 마세요~/굴비 조림~*

 

굴비의 눈이 불투명해지고 익어가면 느타리 버섯을 위에 올리고 뚜껑을 닫아

약한불에서 속까지 조려주세요~

 


비린내 걱정 마세요~/굴비 조림~*

 

끝나갈 즈음에 대파를 넣어 향미를 돋궈주고~

 

 
비린내 걱정 마세요~/굴비 조림~*

 

냄비채로~

아니면 그릇에 따로 담아 뜨거울때 드세요~

 


비린내 걱정 마세요~/굴비 조림~*

 

양념장이 흘러있는 모양보다 진해서

싱겁지 않답니다~

 


비린내 걱정 마세요~/굴비 조림~*

 

푹 고아진 무와 단호박도 생선조림엔 별미지요~

 

쌀뜨물을 이용하지 않아도 되지만

비린내 제거엔 효과적이니 밥을 할때 남겨두면 좋지요~^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
1367스테이크시금치샐러드후루룩소녀11-07-181981
1366감자냉수프쿠니11-07-181802
1365모시조개냉국쏘이11-07-181715
1364브로콜리베이컨샐러드초록샤인11-07-181899
1363고정관념 깬 다이어트 레디쉬 쌀국수헤루에11-07-122169
1362아이들 간식 떡꼬치~블랙로즈11-07-121805
1361치킨 크림치즈 파스타아이리스11-07-122029
1360쉬운재료~맛있는 파스타...알리오올리오그리고 판체타포레스트11-07-112573
1359감자야채샐러드후루룩소녀11-07-082770
1358볶음우동 만들기★…믿는 ㉠ㅓ㉧f11-07-082191
135710분이면 뚝딱!! 돌솥김치알밥~헤루에11-07-082016
1356채식주의자여 소세지를 즐기자!!! 콩단백 소세...다크엔젤11-07-082045
1355고정관념 깬 다이어트 레디쉬 쌀국수헤루에11-07-081896
1354생강향이 솔솔~지금이 제철인 현미 바지락밥~!!맑음11-07-082039
1353잠못드는 여름밤 야식종결자-열무 비빔국수^^꼬마천사11-07-062794

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기