 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요 |
레시피가 궁금해요
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
닭고기사테와 야채볶음밥 | ||
|
||
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhhMcBo%3D&page=238
|
||
  준비할 재료닭안심 10쪽, 카레가루·캐놀라 오일(유채 기름) 1큰술씩, 소금·후춧가루 약간씩, 양파 ¼개, 빨강 파프리카 ½개, 배추김치 100g, 완두콩 30g, 올리브오일 2큰술, 잡곡밥 2공기, 굵게 다진 땅콩가루 ¼컵 만드는 방법1 닭안심은 소금, 후춧가루, 카레가루를 뿌려서 재웠다가 나무꼬치에 끼운다. 캐놀라 오일을 두른 팬에 올려 약한 불에서 앞뒤로 구워 속까지 익힌다. 2 양파, 파프리카는 잘게 썰고 배추김치는 물에 씻어 같은 크기로 썬다. 완두콩은 끓는 물에 삶아 물기를 뺀다. 4 올리브오일을 두른 팬에 양파, 파프리카, 배추김치, 완두콩을 넣어 볶다가 잡곡밥을 넣고 볶는다. 5 볶음밥은 소금, 후춧가루로 간을 맞추고 닭고기사테를 얹은 후 굵게 다진 땅콩가루를 뿌려준다. |
| |
| 총 게시글 4,292개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 737 | 콩 갈아 넣은 양파볶음 | 블루베리 | 09-09-02 | 1814 |
| 736 | 날치알 초밥 | 물방울 | 09-09-01 | 1656 |
| 735 | 가래떡 베이컨 치즈말이 | 구사일생 | 09-08-31 | 1591 |
| 734 | 술빵 | 스리틸걸스 | 09-08-28 | 1756 |
| 733 | 톡쏘는 핫소스와 달콤한 사과파강회~Hot!! | 아이 | 09-08-27 | 1952 |
| 732 | 미트로프 | 청개구리 | 09-08-26 | 1486 |
| 731 | 굴비조림 | 시계바늘 | 09-08-25 | 1604 |
| 730 | 설탕에 절이고 말렸다!과일 레시피 | 츠키나 | 09-08-24 | 2287 |
| 729 | 두부새싹 샐러드 | 햇살 | 09-08-22 | 1705 |
| 728 | 맛있는 달걀찜\ | ★…행복한 ㉻루 | 09-08-21 | 1672 |
| 727 | 해물된장찌게 | 스위티 | 09-08-19 | 2039 |
| 726 | 아토피에 좋은 면역강화음식 | 츠유 | 09-08-18 | 3144 |
| 725 | 홈메이드 고추참치 | 미레아 | 09-08-16 | 2000 |
| 724 | 오이생채 | 아이리스 | 09-08-14 | 1886 |
| 723 | 복날엔 칼칼한 닭칼국수 | 가루 | 09-08-13 | 2163 |
  231 232 233 234 235 236 237 238 239 240   |
 |
