테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 363011  
꽈리고추찜조회 346711  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 330968  
일주일의 여유! 우리...조회 327187  
새우야채볶음조회 322448  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 302002  
[오리날개구이]두가지...조회 294424  
가죽나물장아찌조회 259030  
콩비지 완자 스파게티조회 225958  
부추 콩나나물밥조회 223600  

이전글 다음글 목록 

콩조림 넣은 찹쌀전

글쓴이: 청아  |  날짜: 2008-11-26 조회: 4411
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhhMchE%3D&page=91   복사

콩조림 넣은 찹쌀전

콩조림 넣은 찹쌀전

영양만점 찹쌀전

쫄깃쫄깃한 찹쌀과 고단백의 콩이 함께 어우러져 영양 만점의 간식을 만들어 보자.

  • 난이도
  • 열량 300kcal
  • 가격대 1만원 이하
  • 조리시간반나절


콩조림 넣은 찹쌀전

찹쌀 가루 1컵 ,
소금 약간, 모둠 콩(검은콩, 울타리콩, 완두콩 등) 1컵, 꿀 1큰술, 설탕 5큰술


콩조림 넣은 찹쌀전

  • 1. 찹쌀 가루는 소금을 약간 섞은 뒤 체에 내려 뜨거운 물로 익반죽한다.
  • 2. 검은콩, 울타리콩, 완두콩 등은 물에 충분하게 불린 뒤 끓는 물에 삶아 건져 냄비에 담고 분량의 꿀과 설탕을 넣어 약한 불에서 바싹 조린다.
  • 3. 1의 찹쌀 반죽을 조금씩 떼어 지름 4cm 크기로 납작하게 빚는다.
  • 4. 기름 두른 팬에 3의 찹쌀 반죽을 놓고 조린 모둠 콩을 조금씩 올린 뒤 찹쌀 반죽을 반으로 덮어 눌러 속의 콩이 바깥으로 나오지 도록 한다. 아랫면이 익으면 뒤집어 노릇하게 전을 부친다.


    콩조림 넣은 찹쌀전

    찰기가 있는 반죽을 만들 때에는 찹쌀 가루를 활용한다.

    찹쌀 가루는 뜨거운 물로 익반죽해야 팬에 부칠 때 갈라지지 않는다.

    찹쌀 가루는 일반 쌀가루보다 필요한 물의 양이 적다.

    반죽의 농도를 적당히 맞추려면 물을 한 수저씩 넣어 가며 반죽하는 것이 요령.

    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 4,292
    No.제목글쓴이작성일조회
    2942감자칩클로버12-11-081890
    2941브라우니와 바닐라 아이스크림크티12-11-081965
    2940햄버거사랑12-11-081808
    2939매실소스 쇠고기 토마토마리네이드완두콩12-11-064533
    2938삼겹살 샤브 부추샐러드안나12-11-062218
    2937세서미 로스트 비프냉채크리스12-11-062136
    2936감초 풍미의 닭가슴살 죽순찜비올레트12-11-061937
    2935닭안심 두유임자수탕안나12-11-061937
    2934견과류 떡갈비 채소구이하얀세상12-11-061855
    2933갈근소스 돼지안심초밥파란구름12-11-061768
    2932황기소스 닭 감자구이스리틸걸스12-11-061747
    2931마늘소스 제육꼬치구이미레아12-11-061653
    2930현미쑥아델리12-11-061572
    2929프렌치토스트와 요구르트아이12-11-052742
    2928구운 카망베르치즈를 곁들인 버섯샐러드아델리12-11-052397

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     웰빙 새싹두부샐러드
     바삭바삭 맛있는 고구...
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    맥주에 대한 지식
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기