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바쁜아침 영양식사~땅콩버터 프렌치 토스트

글쓴이: 제니  |  날짜: 2008-11-15 조회: 4566
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바쁜아침 영양식사~땅콩버터 프렌치 토스트

 


바쁜아침 영양식사~땅콩버터 프렌치 토스트

*재료(4인 기준)
-땅콩 버터 1/2 컵
-식빵 8장
-식성에 맞는 잼(또는 젤리) 1/2 컵
-달걀 5개
-우유 1/3 컵
-버터 4 테이블스푼
-바닐라 익스트랙 2 티스푼(없으면 생략 가능)
-메이플 시럽 1/2 컵


*요리법
1.식빵 4장에 땅콩 버터를 펴 바르고, 나머지 4장에는 잼을 바른 다음 두장씩 겹쳐 둔다. 큰 볼에 달걀을 깨넣고 우유와 바닐라 익스트랙을 넣어 잘 섞어준다.
2. 큰 팬에 버터를 2 테이블스푼 올리고 중불에서 달군다. 버터가 녹으면 식빵을 1의 볼에 넣어 충분히 적신 다음 팬에 올려 굽는다. 갈색으로 잘 익도록 양면을 각각 3~4분 정도 굽는다.
3. 나머지 버터를 바르고 남은 프렌치 토스트를 모두 구운 다음, 따뜻하게 준비해둔 메이플 시럽을 뿌려 내간다.

 

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