테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 348569  
꽈리고추찜조회 334396  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 319894  
일주일의 여유! 우리...조회 313478  
새우야채볶음조회 311126  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 287220  
[오리날개구이]두가지...조회 281466  
가죽나물장아찌조회 249602  
콩비지 완자 스파게티조회 214572  
부추 콩나나물밥조회 212571  

이전글 다음글 목록 

맛있는 계란두부파이 : 피자는 안녕~

글쓴이: 청개구리  |  날짜: 2008-11-18 조회: 5563
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhhPdhM%3D&page=92   복사


맛있는 계란두부파이 : 피자는 안녕~

 
맛있는 계란두부파이를 만들어보았따^^
 
영양간식으로 딱쪼앗~
 
 
재료 : 두부1모, 계란5개 , 단호박반개, 소고기갈은거적당량,
 
파, 양파, 느타리버섯, 햄, 허브쏠트 또는소금,
 
올리브유쪼금.

 
 
── 만드는법 ──

 

계란을5개푼다.

두부를으깬다.

물기를꼬옥짠다.

갈은소고기를익힌다.

양파를잘게썬다.

파를잘게썬다.

느타리버섯을대충썬다.

청양꼬추한개를숑숑썬다.

단호박껍질을감자칼로벗긴다.

감자칼로단호박노란부분을긁는다.

긁은단호박을채썬다.

햄을잘게썬다.

위재료들을다섞는다.

허브쏠트를넣어서간을한다.

오븐둥근틀에올리브유를살짝바른다.

위재료들을틀에붓는다.

180도예열오븐에25분굽는다.

케찹이나어울리는소스를만든다.

먹는다.

 

-팽이버섯,베이컨을함께넣어두맛있을꼬같다-

-단호박채썰으면모냥ㅇ1근사하게나온다-

-우유를살짝넣어두괜찮았을거같다-

-간단케이크대용으로손색없다-

-영양간식으로딱이다-

-맛있따-

 

 
 
단호박을 채썰어서 익히면
 
오븐속에서 이쁜모양을 만들어쥰다^ㅡ^)/
 
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2927오곡밥파란눈물12-11-052338
2926고사리나물애니랜드12-11-051734
2925연두부소스샐러드케이트12-11-051919
2924건포도와 견과류 넣은 술빵깎꿍토끼12-11-051769
2923사골 들깨 수제비들바람12-11-051533
2922콩비지 갈비찌개헤르시12-11-051501
2921가자미크림파스타단풍잎12-11-012240
2920연어치즈그라탱앙큼꼬마12-11-011708
2919고등어커틀릿볼허브12-11-011701
2918꽁치야채볶음밥네스다12-11-011551
2917조기카레스튜포라12-11-011362
2916삼치살튀김만두네스다12-11-011487
2915더덕영양밥깎꿍토끼12-11-011364
2914젓갈이 들어가지 않은 채식 김치물방울12-11-011375
2913청경채 숙주 메밀국수레이첼12-11-011351

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기