테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 306634  
꽈리고추찜조회 300334  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 279552  
일주일의 여유! 우리...조회 275011  
새우야채볶음조회 271711  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 246364  
[오리날개구이]두가지...조회 242594  
가죽나물장아찌조회 219081  
콩비지 완자 스파게티조회 183611  
부추 콩나나물밥조회 181870  

이전글 다음글 목록 

고향같이 푸근한 - 오징어 강된장찌개

글쓴이: 레이첼  |  날짜: 2008-11-20 조회: 3591
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhhPdxE%3D&page=254   복사

다른 반찬하기싫을 때 잘 해놓는 메뉴, 강된장찌개.
이거 하나만 있으면 쌈채소나 몇 가지 나물만으로도 정말 푸짐한 밥상 완성.ㅎㅎ^^


고향같이 푸근한 - 오징어 강된장찌개

재료 : 오징어(1마리), 양파(1/4개), 애호박(1/5개), 두부(1/4모),
된장(2.5), 멸치다시마우린물(2컵), 다진 마늘(1), 고춧가루(0.5), 참기름(0.5)



1. 뚝배기에 참기름(0.5)을 두르고 작게 썬 오징어, 양파를 넣어 볶아주고,


고향같이 푸근한 - 오징어 강된장찌개






2. 1에 된장을 넣고 함께 볶아주고,


고향같이 푸근한 - 오징어 강된장찌개






3. 2에 멸치다시마우린물, 다진 마늘, 고춧가루를 넣고
중간불에서 10분 정도 끓여주고,


고향같이 푸근한 - 오징어 강된장찌개






4. 작게 썬 호박, 두부를 넣고 5~10분 정도 더 끓여주면~


고향같이 푸근한 - 오징어 강된장찌개






완성~^0^


고향같이 푸근한 - 오징어 강된장찌개

시식평가 : 된장찌개를 농축한 맛이랄까?..ㅎㅎ
흔히 보리밥집에 갔을 때 함께나오는 비벼먹기 좋은 된장찌개를 생각하면 될 듯.

오징어, 양파만 넣어도 좋지만.. 씹히는 맛도 좋게하고
좀 더 푸짐한 맛을 원한다면 애호박과 두부를 넣어도 좋은...^^


고향같이 푸근한 - 오징어 강된장찌개

찌개처럼 한 숟가락씩 떠먹기에는 조금 짠듯한 느낌이지만
각종 쌈야채나 밥과 함께 비벼먹으면 간이 딱.

오징어간된장찌개 하는 날엔 정군도 퇴근하면서부터 미소가 한 가득..
워낙 토속적인 입맛을 가진 사람이라..^^;

상추나 깻잎, 치커리 등의 쌈야채에 밥 한 술 올리고 강된장찌개 반 숟가락.
오징어, 애호박, 두부 등이 어울어져 다른 것 안넣어도 충분..으흣.^^
물론 삼겹살 구워서 함께 싸먹어도 굿~~ㅎㅎ


고향같이 푸근한 - 오징어 강된장찌개

물론 무생채, 콩나물무침 등의 나물과 신선한 야채 듬뿍 넣고
밥과 함께 삭삭 비벼서 먹어도 너무 맛있어^---^

고향처럼 푸근하고 우리한테 익숙한 맛으로 부담없는 오징어강된장찌개.


고향같이 푸근한 - 오징어 강된장찌개

고향같이 푸근한 - 오징어 강된장찌개

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
497샌드위치 만들기를 위한 빵&소스*노하우 공개하얀건담08-11-202823
496매콤한 낙지볶음포레스트08-11-192975
495버섯두부만두전골 !!베일08-11-193172
494맛있는 계란두부파이 : 피자는 안녕~청개구리08-11-183371
493자꾸만 손이가는 달콤한~ ☞닭강정☜초록나무08-11-174192
492내손으로 만드는 향긋한 과일주 13가지장미08-11-153829
491얼큰한 해물짬뽕탕루시엘08-11-153842
490바쁜아침 영양식사~땅콩버터 프렌치 토스트제니08-11-154498
489밥 도둑 꽃게탕 !!!!!월하08-11-145274
488구수한 맛이 좋아~~~된장 칼국수~~베일08-11-135697
487콩나물 하나로 33가지 음식만들기!!!!포시08-11-125297
486별반찬이 필요없는 일품요리! 매콤한 마파두부루시엘08-11-124914
485갈비찜 완전정복!!!!햇살08-11-117328
484겨울의 보양식 펄펄끓는 꼬리곰탕!!!구사일생08-11-106488
483특별한 날에..카레생크림소스스테이크 ☆о...핼로윈08-11-069021

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기