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불낙전골

글쓴이: 미야  |  날짜: 2008-02-26 조회: 2208
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhlPdRo%3D&page=267   복사




불낙전골
 
분량
0인분
난이도
아마추어
칼로리
0 Kcal
조리시간
0분
주재료
쇠고기 100g, 낙지(大) 1마리, 만두 8개, 가래떡 100g(조랭이떡) 양파 1/2개, 호박 100g, 미나리 4줄기, 표고버섯 2장, 팽이버섯 1/2봉, 당근 30g, 대파 1/3뿌리, 다시마 국물 3컵, 소금, 후추 약간
부재료
* 낙지 양념 : 고춧가루 3큰술, 고추장 1큰술, 간장 1큰술 * 고기 양념 : 간장 1큰술, 다진 파, 마늘, 깨소금, 참기름, 후추 약간
 

불낙전골
 

불낙전골
1. 낙지는 손질을 한후 먹기 좋게 썰어 낙지양념에 무친다.


불낙전골
2. 쇠고기는 불고기감 으로 준비하여 고기양념에 무친다.
3. 양파, 표고는 길이로 채썰고, 대파는 어슷하게 썬다.
4. 미나리는 4cm 길이로 썰어 소금물로 씻는다.
5. 호박은4cm 길이로 토막을 낸 후 씨를 제거하고 납작하게 썬다.
6. 팽이버섯은 밑동을 자른 후 뜯어 놓는다.
7. 전골냄비에 모든 재료를 돌려 담고 다시마 국물을 부어 끓인다.
8. 7의 전골이 끓으면 마지막에 소금, 후추로 간을 한다.
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