| 안녕하세요 요조마입니다..^^ 오늘은 머위잎된장무침을 하겠습니다. 머위는 식용증진,  소화 촉진 , 편두통 천식과  기침,  타박상에 이르까지 수많은 약성을 가진 채소입니다.   
 
   사람의 몸에 이롭고 쌉싸름한 머위잎과 구수한 된장이 어우러진 맛은 음식궁합"면에서도 손색이 없지요,   재료 머위잎 2줌,  홍고추1/2개 (홍고추는 배를 갈라 씨를 털어내고 어슷하게 썰어요)    양념 된장2큰술, 고추장1큰술, 다진마늘1큰술, 들기름&참기름1큰술,  . . . . . 
 
    머위의 억센 줄기 부분은 제거해 주고      
  머위잎은  어린것으로 준비해야 억세지 않고 식감이 부드러워요,   
 
   흐르는물에 깨끗히 씻어줍니다.   
 
   끓는물에 소금을 넣고 살짝  데친후 곧바로 찬물에 담가   
 
    물기를 꼭 짜 줍니다,    
  된장이나 고추장처럼 수분이 많은 재료를 양념으로 사용할때는 물기를 완전히 꼭  짜 주어야  질척거리지 않아요,   
 
   분량의 양념장을 준비한 다음    
  구수한 된장에 매콤한 고추장을 곁들이면 한층 색감이 좋고 깊은 맛을 대해 줘요, [된장2 고추장1]
   
 
   볼에 담아 분량의 된장,고추장,,마늘,들기름을 넣고    
 
   조물조물 무쳐서 완성..^^   
 
     쌉싸름한 머위과 구수한 된장, 매콤한 고추장, 고소한 들기름까지 더해져~ 정말 맛있는 머위잎된장무침이 완성되었습니다.   머위잎은 새순이 돋아나는 봄철이 제철이기는 하지만   여름철에 드셔도  특유한 쌉싸름한 맛이 무더위에 잃었던 입맛을 돋워주기도 한답니다..   지금까지요조마의 머위잎된장무침 요리였습니다...^^ |