테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 362490  
꽈리고추찜조회 346238  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 330602  
일주일의 여유! 우리...조회 326584  
새우야채볶음조회 322106  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 301497  
[오리날개구이]두가지...조회 294082  
가죽나물장아찌조회 258692  
콩비지 완자 스파게티조회 225539  
부추 콩나나물밥조회 223279  

이전글 다음글 목록 

아빠가 만들어 주는 키조개 두부양념구이

글쓴이: 어린새싹  |  날짜: 2010-02-11 조회: 3441
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhpOdBA%3D&page=111   복사

회사 볼일로 용산들러서 마트를 갔더니 키조개 4개들이 팩을 4,000원이 안되는 가격에 팔더라구요...^^;

아이들 좋아하는 키조개니까. 약간의 머리만 굴리면 맛있는 요리가 가능할 것 같아서 해보기로 했습니다.

키조개 살을 발라낸 키조개 껍질은 깨끗히 씻어서 가스렌지에 올려 둡니다.

(남자가 살림하는 주방이니 아주 깨끗함을 기대하진 마세요, 깨끗히 할려고 노력은 하는데 항상 깨집니다...ㅠㅠ)

키조개 끝 부분은 가위로 정리하면 깨끗하다는데, 공간이 부족할까봐 그냥 하기로 했습니다.

 


아빠가 만들어 주는 키조개 두부양념구이

 

키조개가 뻘이 많아서 여러번 씻었네요,

지금 보는 부분들은 모두 먹어도 되는 부위입니다.

(관자주변의 테두리는 먹어도 되구요, 검은뻘이 들어 있는 부분과, 빨간 내장부분을 제거하면 조리끝) 

관자는 껍질의 얆은 막을 제거하고 썰어둡니다..

 


아빠가 만들어 주는 키조개 두부양념구이

 

청양고추, 새송이, 양파, 계란, 두부, 소금을 넣고 잘 치대줍니다.

 


아빠가 만들어 주는 키조개 두부양념구이

 

요렇게 됩니다...

이걸 키조개에 올립니다.

(얼큰한것 좋아하는 분들은 고추가루를 좀 넣으셔도 되구요, 저는 아이들 먹을거라 그냥 했습니다.)

 


아빠가 만들어 주는 키조개 두부양념구이

 

그위에 키조개 살을 올리구요..

잘 안익는 껍질 부위를 안쪽에 두고,

살짝만 익어도 되는 관자 부위는 바깥쪽으로 올립니다.

 


아빠가 만들어 주는 키조개 두부양념구이

 

피자를 올리고 가스불을 약불로 끊입니다.

나중에 해보니 두개 동시에 올리는 것보다

한개씩 하는게 더 잘됐습니다.

 


아빠가 만들어 주는 키조개 두부양념구이

 

한참 먹고 있는 사진입니다.

아들 녀석이 칭찬을 아끼지 않습니다.

당연하죠... 이맛에 새로운 요리에 도전하는건데...ㅋㅋㅋ

 


아빠가 만들어 주는 키조개 두부양념구이

 

두부를 재료로 선택한 이유는 빨리 익고,

단백질이 풍부하기 때문이고, 돼지고기를 조금 넣으면 더 맛은 좋겠지만

키조개를 껍질채 요리하는 경우라서 혹시 익지 않으면 곤란하니까..^^;

새우를 조금 넣어줘도 맛있을것 같구요,

키조개 껍질이 조금 더 크면 좋겠다는 생각이 드네요...

 

아이에겐 항상 옳은 것을 가르치려고 노력하지만 제 마음대로 안됩니다.

그래서 요리라도 해주고 더 친해지려고 노력합니다.

다행히 그 효과가 커서, 지금은 딸아이나 아들과 무난한 대화가 자주 이뤄집니다.

가족들을 위한 요리를 개발하는 일은 항상 즐겁습니다.

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2642갈릭로즈메리브레드12-09-031619
2641떡국 만들기아링킁12-08-302874
2640허브소금을 뿌린 꽁치바비큐청개구리12-08-302463
2639가자미 크림소스찜블루베리12-08-302212
2638새콤 표고버섯을 올린 케이크 초밥큐트천사12-08-301892
2637스팀 단호박 푸로슈토 햄말이상큼걸12-08-301816
2636무청 오징어리조토츠유12-08-301707
2635치즈를 올린 시금치 토마토볶음니브12-08-301709
2634지중해식 양배추볶음비올레트12-08-301720
2633구운 홍피망을 곁들인 페스토소스 푸실리파란구름12-08-301787
2632비프 & 브로콜리볶음천칭자리12-08-301637
2631닭가슴살 버섯피자로사12-08-301667
2630고구마 단호박피자베베12-08-301511
2629브로콜리 스팸피자아라12-08-301470
2628안초비피자블랙엔틱12-08-301469

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기