테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 307802  
꽈리고추찜조회 301339  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 280816  
일주일의 여유! 우리...조회 276069  
새우야채볶음조회 272899  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 247465  
[오리날개구이]두가지...조회 243653  
가죽나물장아찌조회 219964  
콩비지 완자 스파게티조회 184459  
부추 콩나나물밥조회 182720  

이전글 다음글 목록 

채소죽끓리기

글쓴이: 하늘  |  날짜: 2011-11-20 조회: 1419
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=EhxJeRQ%3D&page=146   복사

나홀로 시리즈~~~ 올립니다

 

죽 끓이기가 상당히 번거롭쟎아요

그래서 간단하게 죽을 끓이는 방법을 며칠동안 시도해 보았어요

 

나홀로 먹는 양입니다

한번에 후루룩~~~ 며칠 점심을 죽으로  먹었는데...

 

재미있었어요 ^^

 

 



채소죽끓리기

 

 

 

재료

 

불린쌀 1/4컵( 약간 수북히 3큰술), 멸치육수 250cc, 소금약간

 다진 냉장고 채소 (단호박, 애호박, 버섯, 당근, 감자, 양파, 고구마)1컵~1.5컵 

 

 

만드는법

 

불린 쌀은 커터기에 살짝 돌려준다

채소는 굵게 다진다

 

☆ 쌀은 불린 것으로 꼭 살짝 갈아서 하셔야합니다

그리고 다진채소도 넉넉해야 죽이 잘 된답니다



채소죽끓리기

 

 

 

 

미니찜기에 채소 다진 것을 넣고 갈아진 쌀을 넣는다

커터기에 멸치육수(80~100cc)를 넣고 남은 쌀 찌꺼기를 흔들어 붓는다

소금 약간도 넣어준다  

 

☆ 물은 채소와 쌀이 살짝 잠길 정도만 부어주세요

거의 물이 보이지 않을 정도로...  


 


채소죽끓리기

 

 

 

* 멸치육수를 한꺼번에 넣고 돌리면 ~ 국물이 끓어 넘쳐요

그래서 우선 잠길정도의 물만 붓는답니다

 

뚜껑덮고 전자레인지에 3분 돌려준다

다시 꺼내어 살짝 섞어주고 다시 2분 돌려줍니다

 

* 그러면 아래 사진 처럼 물이 없는 죽이 된답니다

 

 


채소죽끓리기


 

다시 육수 100cc를  붓고 섞어서 2분

다시 나머지 육수 50cc를 붓고 2분 돌려주면 됩니다
* 상태를 보고 1분 정도는 가감을 하세요 ~~~

 

* 요단계에서는 찜기 뚜껑을 완전히 덮지말고

살짝 사진처럼 열어주세요. 그러면 국물이 넘치지 않아요

 


채소죽끓리기

 




 

맛나는 채소죽 완성입니다

10분이면 완성이랍니다 ~~~^^*



채소죽끓리기

 




채소죽끓리기


 

 

그냥  혼자서 후루룩 먹으면 된답니다 ~~~ㅎㅎㅎ



채소죽끓리기

 



채소죽끓리기

 


 

 

*



 

어제 시장에서 사다 두었던 황금송이도 요리를 했어요~~^^*

뿌리를 다듬어 내고, 물에 살짝 씻어 낸 후 

 찜기에 꽉~~채운답니다 (150g 정도)



채소죽끓리기

 

 

 

 

올리브유 한큰술, 소금. 후추 약간을 뿌려줍니다


 


채소죽끓리기

 

 

 

뚜껑 덮고 전자레인지에 2분 돌려 줍니다



채소죽끓리기

 

 

 

 

 

쫄깃하고 고소한 버섯요리 완성입니다  

담백하고 맛나요 ^^* 

 

요것도 혼자서 다 먹었어요 ㅎㅎ

 


채소죽끓리기

 

 

그냥렇게 간단하게 요리하면 신나지요 ~~ㅎㅎㅎ

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
2117청국장 돼지고기 김치 찜아라12-03-091436
2116비타민 재료 1 콩나물윈디12-03-091340
2115비타민 재료 2 장어 & 버섯쏘이12-03-091340
2114비타민 재료 3 파뿌리천칭자리12-03-091488
2113비타민 재료 4 채소 샐러드와 신선한 과일카제12-03-091426
2112홍합미역국쏘이12-03-061797
2111브로콜리새우볶음아인12-03-061478
2110쑥갓간장과 두부부침카제12-03-061459
2109배추겉절이크리스12-03-061576
2108쪽파배추누름적헤르시12-03-061370
2107생태맑은탕검은건담12-03-061446
2106문어채소무침물망초12-03-061444
2105새우쪽파찜미레아12-03-061284
2104#양배추오미자물김치고추장소녀12-03-051885
2103알배추액젓김치이뽄여우12-03-051552

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기